近日，医院来了一位斤的“重量级”产妇邵女士，她不但体重严重超标，而且血压偏高，并伴有轻度子痫前期，使得一台原本平常的剖宫产手术，风险和难度都大大增加。

这台手术动用了4名麻醉医生和4名产科医生的“大阵营”，光是帮邵女士翻身打麻醉就用了6个人。麻醉用的穿刺针也是专门采购的加长穿刺针。

（医护人员通过超声探头定位麻醉位置）

医护人员正在为产妇做术前消毒

医生形容，剖开腹部、取出宝宝的过程犹如在深井里找东西，“由于脂肪太厚，手伸进去时，一时都找不到孩子在哪里”。

在医生们的努力下，9.8斤的巨婴顺利诞生，整台手术历经两个多小时，是正常的4倍。

这是邵女士的第二个孩子。她5年前第一次怀孕的时候体重就严重超标，临产前达到斤，生下大宝8.6斤。生二宝时虽然整个孕期只增重21斤，但无奈体重基数太大了。

一、肥胖危害孕妇和胎儿的健康！

很多准妈妈怀孕后吃得多，动得少，通常都会变胖一些。那么多胖才叫胖呢？从医学角度上说，孕妇体重大于80公斤就算是高危妊娠。孕期超重会对孕妇和胎儿造成七大危害：

1.妊娠高血压

孕期超重容易得妊娠高血压。当发现有水肿、蛋白尿、头痛、昏迷、眼花、血压升高、持续性右上腹痛、抽搐等症状时，就要注意，孕妈可能是患上妊娠高血压了，严重的话是需要终止妊娠的。

2.妊娠糖尿病

爱吃甜食的孕妈摄入糖分过多，容易引起肥胖、血糖升高，出现糖尿病。妊娠糖尿病可使孕妈代谢紊乱，易发感染，增加妊娠高血压的发生几率，胚胎发育异常甚至死亡，易生出巨大儿，还会给宝宝造成终身的糖尿病隐患。

3.妊娠纹爬满肚

孕妈吃得过多、孕肚增长过快的话，肚皮皮肤一下被拉伸，就会出现妊娠纹。肚子越大，妊娠纹越多，无论啥去妊娠纹霜也救不了你。

1.行动不便

超重的孕妈可能从孕中期起就行动不便，稍微走动就气喘吁吁，于是更加懒得动，形成恶性循环，越来越肥胖，越来越不利于顺利分娩。

2.下肢静脉曲张

肥胖孕妈站立时会压迫下肢血管，影响循环，使得腿部水肿加重，形成静脉曲张。

3.增加分娩风险

肥胖的产妇因脂肪层厚，很难摸清脊柱结构，麻醉医生只能凭经验，依靠颈椎定位和穿刺时的手感来实施麻醉，风险很大。

另外，在剖腹产手术时，产妇肚皮上厚厚的脂肪会影响医生视野，增加解剖的难度，难将宝宝取出。而且产妇的伤口张力大、可能发生脂肪液化，愈合也比较困难。

4.导致巨大儿

医学上把体重超过4公斤的新生儿称为“巨大儿”。美国一项研究结果显示，母亲肥胖有可能生出巨大儿。

巨大儿不仅出生时发生骨折和实施剖腹产手术的可能性较大，也增加了妈妈产后出血的风险。而且巨大儿长大后还更容易患肥胖症、糖尿病和高血压等疾病。

二、孕期增重多少才算正常？

怀孕之后，孕妈体重肯定会随着孕期不断增长，但根据每个孕妈的情况不同，增重有一个相对科学的范围。

首先，根据孕前的身高体重计算出BMI值（BMI也叫体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一），算法如下↓

BMI=体重（kg）÷身高的平方（m05）

然后，再根据下表比对出你的孕后科学增重总量↓

孕早期的增重：这时候胎儿还很小，孕妈不用增加太多体重就能满足胎儿的需求，理想增重是1-2公斤。但有些孕妈妊娠反应比较严重，吃不下东西，体重不但不会增加，还会有所下降，这种情况也不少见。

孕中晚期的增重：这是胎儿开始快速增重的时期，孕妈的肚子也会越来越大。这时的增重并不是匀速的，有些孕妈甚至会到孕晚期体重才有较大增长，这就需要孕妈自己控制增重速度了。一般来说，孕中期到孕晚期每周的理想增重是0.3-0.5公斤，肥胖的准妈妈大概是0.3公斤。

同时，比起增加体重的量，体重增加的速度也是很重要的，孕期增重应该慢而稳，过快或者过慢的增长对胎儿来说都是没好处的。

三、你对孕期体重的误会有多深？

1.孕期感到饿就可以狂吃？

局长有个女朋友，不仅没有孕吐反应，还会经常感到饿，要吃很多东西，刚怀孕两个月就已经胖了不少。朋友能吃又不吐，说明身体还是很好的，但局长又不禁隐隐为她担忧：可别吃超重了啊。

为什么孕妈特别容易饿呢？一方面是因为女性怀孕后，胃部的贲门长期打开，导致了胃酸等胃液很容易进入到消化道，对消化道产生刺激，所以孕妈需要经常摄入食物，对这部分胃液进行中和，这也是身体的自我保护。另一方面是因为怀孕期间增加的孕酮，可能会影响两种在饥饿时发挥重要作用的荷尔蒙分泌，令使人有饱腹感的瘦蛋白下降，使人有饥饿感的胃饥饿素上升，所以孕妈就会比常人容易感到饿。

但这并不是说孕妈饿就可以无节制地吃东西，而是要少吃多餐，用低热量的食物，如瘦肉、全麦、豆类、鸡蛋和乳制品来缓解饥饿，再饿也要细嚼慢咽。

1.怀孕一定会变胖，生完再减？

在传统观念里大家都会认为，只要怀孕身材就会走样，孕妈变胖是正常的，只能等产后再减肥。这真的是大错特错！即使是在孕期，孕妈也不应该放纵自己。只管吃不管动，那肯定会在不知不觉中慢慢长胖。

但是看看那些怀孕期间也依然手脚纤细美得不像样的明星孕妈你就知道，孕期体重是可以控制的。只要了解了孕期体重增长的规律，便可以依据规律调整自己的饮食和运动量，不用等到产后才来慢慢减肥。

2.孕妈肚子小宝宝就小，要多吃？

很多人会想当然地认为，孕妈肚子看上去大，宝宝肯定大，反之宝宝肯定小，必须要多吃、大补。但其实孕肚大小只是一种直观的感觉，孕妈肚子大小会受到胎儿位置、自身腹部脂肪状况和盆骨宽松与否等因素的影响。

孕肚小≠宝宝小，很多不显怀的孕妈肚子里也可能“藏”着个大宝宝。要想知道宝宝的大小，应以B超检查为准。千万不要因为肚子小就盲目进补，造成体重增长过快。

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