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我公公86年确诊为2型糖尿病，过了几年我婆婆也确诊为糖尿病，病情比我公公轻多了，这对我老公来说有典型的家族遗传倾向。两位老人都是80几岁高龄老人，糖尿病的并发症都相继出现了。

嫁到他们家之前根本不知道什么叫糖尿病，在他们耳睹目染之下，我对糖尿病多少有些认知了。

正常的空腹血糖在6.1以下，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间的也叫空腹血糖受损或者是另外一种情况属于餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间的，也叫糖耐量异常。

我老公在年，查体时空腹血糖在6.5mmol/L，餐后2小时血糖在9.8，医生诊断为糖尿病糖耐量受损，也就是糖尿病前期

医生和我老公说，你处于糖尿病前期，就是糖尿病预备役、后备期，又有家族遗传如果不注意在某个时间段发展为糖尿病的几率非常大，据研究大约90%糖尿病前期的人在10年以内会发展为糖尿病。

而糖尿病前期是可以逆转的，但要积极以糖尿病患者来要求自己，自觉控制饮食、坚持锻炼，适当减重，血糖可以恢复正常，发现的越早越是好事，可以提起对健康的