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说起糖尿病，很多人会习惯性地将它与中老年人挂钩，其实还有一类人也容易中招，那就是孕妈妈。所谓妊娠期糖尿病，是指孕前没有患糖尿病，怀孕时才发现血糖过高的一种妊娠期特发的并发症。不要小看这个病的危害，它可能导致胎儿死亡率增高、生出巨大儿、新生儿黄疸、低血糖、新生儿呼吸窘迫综合征等。下面，一起来看新妈妈刘燕（化名）的战糖故事。

转自《洛阳晚报》记者曾宇凌通讯员刘冰

刘燕打小就胖，特别能吃。“胖”这个标签，她从童年背到怀孕前。刚刚怀孕时，她的体重就达到了斤。可直到那时，她都仅仅认为，太胖可能会没那么好生而已。

直到做孕检那一天，测了空腹血糖，她被查出了妊娠期糖尿病。

“大夫跟我说，这个病对孕妇和孩子的健康危害都不小，可能会导致巨大儿、新生儿黄疸、新生儿呼吸窘迫综合征等，当时我就懵了，我真的中招了吗？孩子会不会有事？”

刘燕没来的及往更坏的结果想，就被医生带到了营养科，医生告诉她，妊娠期糖尿病是可以控制和治疗的，第一步就是进行医学营养治疗，也就是控制饮食，要少吃多餐，清淡饮食，控制碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例，合理控制孕期体重增长。

以前，刘燕是个连扎手指头验血都怕的小女人，但为了孩子，她开始每天监测血糖，每天扎7次手指头测血糖（三餐前、三餐后2小时及夜间）。再后来，刘燕开始在医生的指导下注射胰岛素并开始记糖尿病日记，记录每天的血糖值，每餐吃的食物量、运动时间、运动量以及使用胰岛素的时间和量等信息。

付出总会有回报，刘燕的血糖值终于慢慢回落到正常范围内，而她的那本糖尿病日记，一直坚持记到了分娩前一天，那一天她的体重是斤，整个孕期她只增重了12斤，宝宝的出生体重6斤2两，新生儿出生评分为满分。拿到评分表那一刻，她激动得泪流满面。

孕产保健部主任、产科主任医师王晓若说，近年来，在门诊上遇到的妊娠期糖尿病孕妇日渐增多，这与一些孕妇怀孕后运动少、吃得多有很大关系。有糖尿病家族史、孕前肥胖，曾生过巨大儿、有多囊卵巢综合征等，都是妊娠期糖尿病的高危因素，只要有一项中招，就应及时做妊娠期糖尿病检查。

在第一次产前检查时，检测空腹血糖，如空腹血糖≥7.0mmol/L，很可能意味着孕前就已经患有糖尿病了。对空腹血糖＜7.0mmol/L的孕妇，孕24周至28周再进行口服葡萄糖耐量试验，诊断是否有妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病该怎么治，相信大家看完刘燕的故事已经有所了解，简单来说就是控制饮食+适当运动+胰岛素治疗（经过饮食调节后血糖仍居高不下时需要）+记糖尿病日记。

关于胰岛素治疗，孕妈妈不用过度担心，它不通过胎盘，对胎儿和妈妈都是安全的。

随着胎儿的娩出，大部分妊娠期糖尿病孕妇糖代谢可恢复正常。需要提醒的是，曾患妊娠期糖尿病的女性，在中老年或再次怀孕时患糖尿病的风险会大大增加。为避免这一风险，应注意均衡饮食，定期监测血糖。