驻马店网讯（记者郭雪峰）9月20日上午，驻马店日报医院精神科副主任医师、心理治疗师赵顺来，医院院长沈永胜在报社11楼举办健康知识讲座。

赵顺来以《做情绪不稳定的成年人》为题，从四个方面讲解大家对情绪不稳定及负面情绪的态度，情绪其实是送信人，每一封信都来自于我们的内心。压抑、嫉妒、愤怒，科学研究表明这些情绪会产生生理影响，最后形成身心疾病。与情绪相关的疾病已达到多种，医院临床接诊病人中发现有医院做了好多项目的检查结果都没有问题后，但是身体就是很不舒服，医院就诊问题得到了解决。如胃病、腹泻、湿疹、贫血以及一些心脑血管疾病都与情绪有关，情绪没有好坏之分，学会接纳、正视情绪，不要憋着要懂得宣泄情绪，再糟糕的生活都会找到出口。从改变语言习惯开始，让我们的灵魂获得自由。

9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”。“有些患者甚至产生“口臭恐惧症”，形成心理障碍，严重的可影响生活以及社交。”沈永胜开始了预防口臭主题公益巡讲，口臭产生原因，一是内脏出问题，二是牙源性口臭。但病理性口臭的存在提示机体存在某些方面的疾病。例如，糖尿病会从口腔发出苹果味、肝病会发出恶臭味、肾病会发出尿骚味。因此，要做好口腔健康护理，应积极治疗全身性疾病。牙源性口臭。未治疗的龋齿、残根、食物残渣、不合格的假牙、牙结石等都可以引起口臭，有些需要治疗，除了治疗日常刷牙也显得尤为重要，沈永胜借助牙齿模型示范了正确刷牙的方法，讲解了爱牙护牙知识。

此次讲座，大家听得很认真，大多数人还做了笔记。通过学习,全体员工在一定程度上化解了他们工作和生活上的心理困惑。不仅让广大员工对心理健康及口腔保健正确认识的重要性有了更深刻的认知，且有利于大家在今后的学习、生活中更好的面对压力及解决心理方面的问题，明白了保护牙齿以及养成良好卫生习惯的重要性，才能更好的投入到日常忙碌的学习和生活中。

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