那些——距离糖尿病一脚门里，一脚门外的人要注意了！接下来你的生活方式直接决定了你是在门里？还是门外！事实证明，糖尿病是可以预防、可以控制的。所以被糖尿病瞄上的人，一定不能疏忽大意，别听之任之，重视起来，漂漂亮亮地打一场身体保卫战。如果已经迈入糖尿病这扇大门的人也不必沮丧，我们可以把这件坏事儿变成好事儿。其实这是身体向你发送的信号，提醒你接下来要注意调整自己的生活方式，饮食上注意点儿、多动动，能站着的时候就别坐着，能走一走的时候就别站着，这样长期坚持下来，血糖控制住了，照样能拥有高品质的生活质量。不管是年迈的，年幼的，怀胎十月的，还是三十而立、四十不惑的，都可以拥有这个远离或者战胜糖尿病的法宝——“三五”防糖法，从认知到饮食、运动，到心理调适，再到必要适当的用药，都涵盖其中了。而这件独特的武器就装在下图这本书中，有了它，血糖不再是问题。

为什么敢这么硬气？

1.因为这是“三五”防糖法创始人、医院专家向红丁教授，结合其多年的临床经验、研究成果告诉您的科学靠谱的防糖控糖法！

（向教授太优秀，这里就不赘述了，想知道他到底多优秀的小伙伴请打开此书，比百度更能说明能力！）

2.书中向教授全面解读了糖尿病预防及治疗方法，简洁清晰，通俗易懂！

3.并且本书中还按照糖尿病患者所需营养，推荐宜吃食物和食谱，让“糖人们”控糖也能饱口福！

4.本书涵盖安全有效的运动规划，既保证了效果和身体状态，又不会太累!

5.专家制定了5项标准，详细解析达标的日常注意事项，让患者远离并发症，过得好，过得长，过的幸福

这么好的书要会很贵吧

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