运动对糖尿病的防治效果是肯定的。经常有规律的运动不仅可减少2型糖尿病的发生率，还可降低血糖，提高胰岛素敏感性，延缓其慢性并发症的发生和发展。运动对糖尿病的益处可能为运动的直接作用，也可能是间接作用的结果。要想使运动疗法起到较好的治疗效果，需经过长期的运动锻炼才能获得。因此，糖尿病患者应尽可能持之以恒，让运动治疗成为每天生活的一部分。

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