李阿姨今年65岁，在昨天晚上8点多，突然全身出汗，后来意识逐渐丧失，家人吓坏了，医院。经过医生检查，发现李阿姨的餐后血糖仅为13mmol，属于严重的低血糖，最后李阿姨被确认患了2型糖尿病。

低血糖并不是一种独立的疾病，而是由多种病因引起的血葡萄糖水平的降低，成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol，或者糖尿病患者血糖低于3.9mmol，就可以诊断为低血糖。

低血糖的危害以“秒”计算。

夜间低血糖一般出现在凌晨1~3点钟左右，患者会感到心慌、颤抖、饥饿、并多汗、做噩梦。如果夜间无症状低血糖没有及时发现、处理，就可能引起隐匿性心脑功能损害，造成严重后果。

血糖值越低，病情发展越快，持续时间越长，不舒服的症状就越明显。低血糖会增加那些病程较长年糖尿病患者心、脑血管事件的风险，严重的低血糖会发生致死的后果，例如：心跳加快、心肌梗死等其他心脑病。另一方面，低血糖还会引发高血糖，导致血糖长期控制不好。

低血糖的临床表现

低血糖的临床表现与血糖水平以及血糖的下降速度有关，可表现为交感神经兴奋，如：心慌、出汗、饥饿等一些常见症状和中枢神经症状，如：神志改变、认知障碍、抽搐和昏迷等。

但老年患者发生低血糖时，常可表现为行为异常或其他非典型症状。出现头晕、头痛，说话支支吾吾含糊不清，甚至答非所问：在谈话交流的时候嘴巴不听使唤，明知道意思就是不能回答：甚至还有患者烦躁不安、在房间内走来走去不消停，意识模模糊糊，不知要干什么。

在平时生活中，一些糖尿病患者会做出一些奇怪的令人费解的行为，很有可能是因为低血糖。

当发现有低血糖症状时，先坐下休息，喝一点糖水、橙汁、面包等升糖快的食物，等症状缓解以后再吃点饼干之类的食物。

如何预防低血糖？

糖尿病人口服降糖药、胰岛素后要按时进餐，若无法按时，可进食面包、水果等食物。

空腹不宜运动，运动在饭后进行。

血糖平稳后听从医生指导以及是否需要改变药量。

进食减少时应适当减少药量。

养成定期测血糖的习惯。

出门在外时，包里常备饼干等食物。