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世界卫生组织和国际糖尿病联盟共同设立的世界糖尿病日（WDD，11月14日）即将到来，今年的主题是：保护你的家人！

国际糖尿病联合会（IDF）估计，多达2.12亿糖尿病人处在未被诊断状态，大约是目前患有糖尿病的成年人中的一半，其中绝大多数是2型糖尿病患者。

明天（11月14日）就是一年一度的世界糖尿病日（WDD）借此机会，让我们再次了解一下困扰数亿人的糖尿病！

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与2型糖尿病关系最为密切的通常是与城市化有关的生活方式，包括食用不健康的食物和不动的生活方式以及久坐的行为。

来自世界各地（包括芬兰，美国，中国和印度）的随机对照试验已经确定，通过体育锻炼和/或健康饮食来改变生活方式可以延迟或预防2型糖尿病的发作。