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糖尿病可以说是我们国家非常常见的慢性疾病，也是一种“富贵病”，这都是由于生活水平的提高导致不恰当的饮食习惯造成的，我们国家的糖尿病患者已经超过了1亿，在全球让尿病人数位居第一，大概每11人中就有1个人受到糖尿病的困扰，糖尿病虽然不会对人体造成什么直接性的后果，但是糖尿病带来的并发症还是非常可怕的，像心血管疾病、肾脏病变、精神病便等一系列严重的并发症，这些并发症都会给身体带去严重的伤害。糖尿病的很多症状其实都存在生活中的细节上，只要我们用心观察自己的身体状况还是可以发现一些异样的，今天小编就为大家介绍4种现象，如果有这种情况很有可能是血糖升高造成的。

一、口渴。血糖值高的话说明人体的糖分是处于超标的，我们日常摄入人体的水分会被这些糖分吸收，并不能及时补充人体所需的水分，这就会造成口渴的现象，再次补充的水分也会被这些糖分吸走，反复如此就会造成很多人觉得自己明明喝水非常多，却还是经常感觉口渴，这种情况我们不需要过多担心，只要在日常生活中减少含糖物质的摄入避免喝一些甜味的饮料就可以了。

二、易饿。糖尿病首先是一种身体糖分代谢异常而产生的病症，糖分是人体不可或缺的营养物质，如果我们人体的糖分不能被人体吸收，反而随着小便排出体外，人体得不到充足的营养物质就会感觉到饥饿，像喝水一样形成一个恶性循环，让人不停地感到饿然后找东西吃，吃多了又会让体内的糖分过多，小编建议这种情况如果觉得饿可以食用一些低热量的食物，最好是一些清淡的蔬菜。

三、小便多。“三多一少”便是糖尿病在生活中的表现，如果身体的尿液增多，就是说明血糖在升高，因为我们肾脏需要带些体内的水分、糖分，然后这些代谢后的废物则变成尿液排出体外，如果我们肾脏吸收的水分、糖分变少了，而且还大量饮水就会导致尿量变多。

四、脚部发麻。如果血糖比较高会导致我们人体脚步的血管壁变得比较厚，而且血管也会硬化，血管弹性下降，在经历白天久坐不运动的工作后，在晚上就会出现脚部发麻的情况，这种情况很有可能就是糖尿病早期现象。

小编建议大家一定要养成良好的生活作息习惯，多加强体育锻炼，提高身体的免疫力，让自己免受各种慢性疾病的困扰。今天的分享就到这里结束了，感谢您的阅读和支持。