随着生活水平的不断提高,不良的饮食习惯也随之而来,同时,糖尿病这种富贵病也随之而来了!糖尿病对生活的影响相信大家都能了解,经常谈到糖尿病而色变,尤其是糖尿病带来的并发症,严重危害着人们的生活质量!相信各位也知道光吃降糖药,只能控制血糖而不能降低血糖。
糖尿病的判断标准
1、正常值:一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~毫克/分升)。餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。
2、糖尿病:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。餐后2小时:血糖≥11.1mmol/l(mg)。
3、谨慎糖尿病:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(毫克/分升)以上,血浆血糖在6.4毫摩尔/升(毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。倘若有明显的糖尿病症状,应先做餐后2小时血糖测定。
糖尿病该怎么吃?
小编推荐一款小绿果来降血糖!这种小绿果叫向天果,属于楝科植物,因其果实向天生长而得名。
来自于南太平洋所罗门群岛的大叶桃花心木,树种都达上百年古树,结合所罗门群岛大自然的原始森林的生长环境,以保持优质向天果的品质。它有着非常珍贵的药用价值,不论品种、质量、医药功效以及营养价值远远大于其他地区所产的果子。因此原珍向天果有非常珍贵的药用价值,不仅能够降血压、降血糖、降血脂,还能够改善血凝状况,促进血液循环。这也是为什么原珍向天果能够受到人们广泛欢迎的原因。
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