糖尿病是多年来威胁人类健康的主要慢性病之一。为树立居民健康管理理念,掌握正确和科学的方式方法,更有效预防糖尿病,提高自我保健能力。12月16日,吉阳山社区特邀北门卫生院邱爱州医生为社区居民开展了老年糖尿病的饮食知识讲座。
讲座中,邱医生用通俗易懂的语言讲解了糖尿病的基本知识、饮食调理以及生活保健护理等知识,告诉大家需要注意以下几点:一、医院进行检查,测定血糖;二、坚持吃药,不能断断续续;三、日常生活中要注意饮食,养成良好的饮食习惯;四、多做运动,保持新陈代谢畅通。
糖尿病营养治疗原则以平衡膳食为基础,综合考虑患者的年龄、身高、体重、饮食习惯、体力活动强度是否合并并发症等因素,通过控制总能量摄入、调整饮食结构、进餐方式等,达到降低血糖波动、预防并发症的发生、改善临床结局的目的。通过科学饮食和合理运动来控制血糖,告诉居民养成良好生活习惯的重要性。
本次讲座居民从中了解到很多有关糖尿病的健康知识,也提升了居民对自身健康的