年ldquo百名专家rdq http://www.gejiuzx.com/gjsly/7855.html大家好，在更新了一波减脂专题之后，我们又开始为大家准备了，这次的糖尿病科普，不同以往。我们希望从大家最感兴趣的方面入手——食谱！对的，每期直接给出一份标准食谱，通过这样一份标准食谱，我们来深入剖析糖尿病的日常饮食管理技巧！（每一期食谱的重点都不同哦！）糖尿病的饮食管理技巧有很多，我们一期期来了解吧~PS实用且有趣、通俗易懂且专业依然是我们特色！希望这次的专题对您或者您的家人、朋友依然有帮助~
★参考资料：《中国居民膳食营养素参考摄入量版》、《中国居民膳食指南版》、《13WST—卫生行业标准+成人糖尿病患者膳食指导》、《中国食物成分表》、《糖尿病日常调养专家指导全方案向红丁主编》
下面我们通过这份食谱来看一看，这份糖尿病标准人群食谱向我们透露出了哪些糖尿病日常饮食管理技巧呢？了解更多主食的知识，点击回顾：膳食指南解读——一图看懂为什么要吃粗杂粮（全谷物）
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膳食指南解读——餐餐有每天足量蔬菜怎么吃？
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糖尿病人可以吃水果么？
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糖尿病人应该选什么水果呢？
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