导读
近年来，医院收治的糖尿病患儿逐年增加，其中一些患儿每天都要注射胰岛素。究竟是什么原因导致糖尿病患儿每年递增呢？对此，小编特别咨询张了医院门诊主任梁晴主治医师。
探究高发原因梁主任指出，长期以来，绝大多数人一直认为儿童糖尿病多为1型，而2型糖尿病则是成人的专利，其实这种观点需要重新审视和修正，因为从临床来看，儿童2型糖尿病患者正日益增多，大有后来居上之势。
之所以出现这样的结果，与不健康的生活方式密切相关，比如膳食结构不合理，高脂肪、高热量饮食，整日泡在电脑、电视前，户外运动不足，热量摄入大于消耗，导致小胖墩儿剧增，这是导致儿童2型糖尿病“异军突起”的主要原因。肥胖出现的年龄越小，肥胖史越长，导致糖尿病的机会就越多。
临床表现据医院统计，我国儿童糖尿病发病率约为十万分之0.6。儿童糖尿病起病多急骤，突然表现明显多尿、多饮，多餐、体重下降。学龄儿童每天饮水量和尿量可达3～4升或更多，常常夜间口渴饮水，胃纳增加但体重下降。年幼者常以遗尿、消瘦引起家长注意；婴幼儿患病特点常以遗尿的症状出现，多饮多尿容易被忽视，有的直到发生酮症酸中毒后才来就诊。
严重危害
相对于中老年患者而言，儿童糖尿病患儿面临着更加严峻的未来。小小的年纪就要与糖尿病长期相伴，患儿生活、学习、升学、就业、婚姻等一系列问题无不受到影响，而且一旦病情控制不良，将面临低血糖昏迷、酮症酸中毒、失明、肾衰以及心脑血管疾病等各种严重的急慢性并发症的威胁。
如何预防
家有小孩的父母，注意到以下几点，可积极预防糖尿病的发生！
1、饮食多样化，膳食应当以谷类为主，做到顿顿有蔬菜、天天吃水果，适量鱼禽肉蛋，注意荤素搭配、粗细搭配；保证每天摄入毫升奶或奶制品，常吃豆制品，吃饭时要细嚼慢咽。
2、在两餐之间可选择水果、坚果或酸奶等营养丰富的食物作为零食，少吃油炸食品和含脂肪多的食物；不偏食节食，不暴饮暴食；足量饮水，每天-毫升，首选白开水，少喝或不喝含糖饮料。
3、积极运动，每天累计至少60分钟中等强度及以上的运动（运动过程中呼吸急促，心率加快，感觉不能轻松讲话），鼓励在养成良好的运动习惯基础上进行大强度运动（运动过程中呼吸和心率大幅度增加，需要调整呼吸后才能讲话）；增加户外活动时间，并将合理的身体活动融入到学习和生活中，如增加步行，积极参加学校组织的晨跑、课间操等活动。
4、尽可能减少久坐和视屏（观看电视、电脑，使用手机等）时间，每个课间离开座位活动一下，在家每坐1小时就起来动一动。
5、保证充足的睡眠时间，小学生每天10小时、初中生9小时、高中生8小时，有助于学龄儿童的身心健康。
父母朋友们，尤其是家有胖小孩父母，一定要防患于未然，只有这样才能让孩子快乐而又健康的成长！
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