参+ 氏+龙眼肉+粳米+橘皮做法： 参功效增强抵抗力， 参对神经系统有兴奋作用，能增强机体抵抗力。降血压能扩张周围血管而降低血压，又可抑制肾上腺素的升压作用。补中益气 参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺，适用于各种气虚不足者。四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用 参。 芪功效：[性能]味甘，性微[详细内容]
春季是祛湿健脾的好时节，对于祛湿有很多种的方法的，但是其实中药祛湿的效果还是很不错的，那么有哪些中药祛湿效果很好呢?下面就跟小编一起来了解一下中药祛湿?具体的祛湿中药都有哪些?祛湿中药有很多，对于中药祛湿我们有很多种的选择，因为祛湿中药有很多，具体如何祛湿下面给大家详细介绍下。 推荐几种祛湿中药[详细内容]
两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅可以把疗效发挥得更好，而且还能起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材，一起看看吧！01 芪配当归——气血双补当归是古人 用的药材之一，有十方九归之说。当归主要产于甘肃东南部，以岷县所产质量 。据《中国药典》记载，当归入心、肝、脾经，善能补血活血、润[详细内容]
又到了春暖花开的季节，我们也应该多吃些补气益脾的食物，让我们的身体也能轻松的迎接春光明媚！下面我们来介绍这17种配料，做成养生粥再适合不过了！1.地瓜地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。地瓜营养丰厚，所含的黏蛋白，是一种多糖和蛋白质[详细内容]
本期导读猫和老鼠的故事与人体健脾祛湿，看上去毫无联系的两件事，是怎么巧妙地联合在一起的呢？快来听听余浩老师是怎么说的吧~猫和老鼠的故事 次养猫，是上小学三年级的时候。那年风调雨顺，稻谷丰收，秋天收获的谷子，用麻袋装起来，码在客厅里。老家的房子靠山而建，山中的老鼠很多，每天晚上，都可以听见老鼠吱吱地偷[详细内容]
最近很多顾客都是因为体倦乏困，胃口差，腹胀，脚气发作，还有就是妇女带下瘙痒而来门店咨询找药。这一切都是“湿”邪在作怪，天气潮湿，反复多变，此为外湿。现代人喜食冷饮，肥甘厚滋之味，而生内湿。湿气遇寒则为寒湿，湿气遇热则为湿热，湿气遇风则为风湿。提要中医认为：湿气不除，后患无穷！因此身体除湿很重要。下面[详细内容]
小米搭配紫米煮粥将小米、紫米、玉米馇、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮至黏稠状，这种粥营养较全面，富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及盆血的人食用。小米的功效小米可以滋养阴液，身体酸痛的人能常吃。小米可以解除口臭，小米里面有大量的 酸可以预防流产，抗菌及预[详细内容]
尿床不怕，爸妈做错才可怕！尿床这件小事，很多孩子做过一般来说，孩子在膀胱发育成熟之后，就可以控制夜间排尿。这个年龄早的话1岁，多数孩子最迟也不会超过3岁。但实际上，还有很多孩子都4、5岁，甚至更大了，还是会尿床。《爸爸去哪儿》第三季中，4岁的轩轩一早起来，床上就惊现“地图”。偶尔一两次还好，可要是三[详细内容]
学习宣传贯彻习近平总书记视察广东重要讲话精神广东要走在全国前列，最根本的是要继续弘扬敢闯敢试、敢为人先的改革精神，推动思想再解放、改革再深入、工作再落实。-全文共字，阅读大约需要6分钟-今天早上你和被窝斗争了多久？一直呼唤着冷空气的小伙伴有没有一股“真香”的味道~冬天真的到了毕竟我们广东也下雪啦！1[详细内容]
智慧城市和方案设计社群智慧城市社群和方案设计社群分别面向智慧城市及方案设计两个领域，欢迎有兴趣者扫码加入。本期正文AI医疗将成为未来10到20年间产生 利益的领域之一。最近的人工智能大会也显示，在人与机器融合发展上面，科学家已经做出了惊人的举措。比如，在断肢人身上嫁接机器手或臂膀，再利用植入人体的生[详细内容]
来源：生命时报（ID：LT）记者：李珍日本人一直以长寿著称，根据世界卫生组织公布的 资料显示，日本人的心脏病发病率也较低，其中冠心病发病率仅为0.%。日本人心脏健康的秘诀是什么？下面，就让营养专家带你参透日本人餐桌上的奥秘。受访专家：中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌1一天吃够30种食物[详细内容]
年底了冷空气也在冲业绩！明天（12日）将是本周最冷的一天！11日—12日受另一股入粤冷空气影响全省气温再度下降2～4℃阴雨寒冷天气持续粤北山区市县 气温降至0～3℃，有冰冻13日—14日全省阴天间多云局部有小雨和轻雾气温逐步回升天气预报未来三天阴天为主 10℃预计，未来三天我市天气，阴天有小雨。具体[详细内容]
长期以来很多家长并不认为尿床是一种病，认为孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆认为孩子懒，没有养成良好习惯造成的，并且由于长期照料患儿疲惫不堪而责备和打骂孩子。实际上尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。而中医认为，小儿遗尿的病机，是尿液生成与排泄，与气化、水道和膀胱有关[详细内容]
俗话说“病从口入”，合理、科学、卫生的饮食习惯是健康长寿的重要条件。令人谈之色变的癌症也不例外很多癌症都与不良的饮食习惯息息相关比如吃过多的剩菜、腌菜吃得太烫、太辣偏爱肉类或吃得太甜这些做法你还在做吗？哪些饮食习惯一定要杜绝胃癌吃过多的剩菜、腌菜很多家庭都会遇到剩菜问题，把剩菜放入冰箱下顿继续吃。在[详细内容]
年底了冷空气也在冲业绩！明天（12日）将是本周最冷的一天！11日—12日受另一股入粤冷空气影响全省气温再度下降2～4℃阴雨寒冷天气持续粤北山区市县 气温降至0～3℃，有冰冻13日—14日全省阴天间多云局部有小雨和轻雾气温逐步回升天气预报未来三天阴天为主 10℃预计，未来三天我市天气，阴天有小雨。具体[详细内容]
盼望著，盼望著我們等待的「續命冷空氣」終於來了！對於12月份還在吹冷氣的香港人來說這場「似樣啲嘅冷空氣」令大家十分滿意在這個降溫的早晨連上班路上似乎都洋溢著歡樂的氣息↓↓↓街上許多行人添上了衣物，在冷風中匆匆前行。大街上涼風陣陣，市民紛紛穿上久違的御寒衣物。這次冷空氣真的很走心了！你們覺得呢？據香港[详细内容]
点击蓝字↑↑↑↑ 食谱材料： 软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个、盐少许 制作方法： 步骤1：番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀； 步骤2：锅中放水，把装有食材的碗放入锅中蒸20分钟； 步骤3：将鸡蛋打成鸡蛋液； 步骤4：平底锅内放一点油[详细内容]
健康功效：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料：胡萝卜相克食物海带相克食物蘑菇精相克食物青椒相克食物盐姜相克食物米醋相克食物糖相克食物菜谱做法：1.胡萝卜洗净，去皮，切丝；海带切丝；青辣椒切丝；姜切丝2.锅中烧热油，下姜丝爆香，再下胡萝卜丝炒至七成熟3[详细内容]
健康功效：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海带：软坚、化痰、消痰食材用料：胡萝卜相克食物海带相克食物蘑菇精相克食物青椒相克食物生抽姜相克食物米醋相克食物糖相克食物菜谱做法：1.胡萝卜洗净，去皮，切丝；海带切丝；青辣椒切丝，姜切丝2.锅中烧热油，下姜丝爆香，再下胡萝卜丝炒至七成熟3.放海带丝继续翻炒4[详细内容]
中国糖尿病人数全球 ！据国际糖尿病联盟 数据,年全球 .25亿成人患糖尿病，中国占1.14亿。意昧着全世界超1/4的糖友来自中国！而这1.14亿人口，又分布在祖国各地......首先看看你的家乡，糖友多吗?我国糖尿病患病率基本上呈“北高南低、东高西低”的分布特征。东北、西北地区，以及经济发达地区，糖[详细内容]
