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最近很多血糖偏高的糖尿病前期伙伴和新诊断的糖友问会长关于饮食的问题，为了方便大家阅读，会长把
糖尿病之敌之前发过的关于饮食的文章做了一次汇总，没有看过的新手可以仔细研究一下，曾经看过的伙伴无妨再重温一次。点击以下的文章标题就可以阅读了！
医生告诉你：管住嘴吃饱饭的三大窍门
四种方法提高膳食纤维摄入量
你会看营养成分表么？
你以为健康的食物，它们骗了你！
糖友伙伴教你算——吃多少食物（碳水），升1个糖？
元旦外出聚餐如何点菜？
能让血糖下降的抗性淀粉是啥玩意儿？
枸杞可辅助降糖，怎样吃最有效
这五类早餐搭配不健康，你却经常这么吃
糖尿病人应该这样吃水果，协和医生说
适合糖尿病患者的20种“纯天然药”
把吃出来的糖尿病再吃回去
我很饿——想吃又怕血糖高，怎么办？
想吃美食还不升糖，你得知道升糖指数。
原来这样吃饭容易升糖！
调料也能控血糖？不信来看！
吃饭就能控制血糖？不信来看！
三道健康食谱，糖友周末尝试做一下吧~~
为了美食——学会糖尿病食谱的制订
朋友圈里疯传的食疗误区，90%的人中招
糖友每日健康餐盘
看营养师是怎么吃饭的？
正点科普
降低血糖离不开吃这些养生食物
正点科普
晚餐决定你的体重和寿命！
吃得饱，又能兼顾营养均衡和血糖控制的方法
最强干货——糖友饮食调节血糖实战分享
五个糖友饮食中让人困扰的”简单“问题
身患糖尿病的宋美龄是如何吃到岁的？
老郭说糖——吃肥肉减肥？
苦瓜、南瓜可以降血糖吗？
清凉！五款糖友特饮
寻找对糖友“无害”的糖类
哪些因素影响食物的血糖指数？
种食物的血糖生成指数
糖友饮食指南大全
推荐一款药膳——石斛麦冬瘦肉汤
吃货糖友看过来——卡路里究竟长啥样？
做一顿糖友能吃的粽子
吃货糖友零食不升糖指南
谁说糖友不能吃水果？——认识血糖生成指数、食物血糖负荷
糖友也血拼！——如何选购市售食品？
12种抗糖食物，你知道几种?
要想血糖好，多吃绿叶菜
糖友每天怎么吃？从这里选就够了
糖友的晚餐啥时候吃最好？
这些食物对血糖有益，你知道吗？
这样加餐，既防低血糖，还不升血糖
油多真的不坏菜吗？
记住，吃菜巧控糖
糖友饮食的十四大误区
从老毕饭局看糖友就餐注意事项
吃了，血糖会如何波动？
糖友一日三餐按啥比例分配营养合适？
明明白白来加餐
糖友的烦恼——医生教你怎么吃
12种抗糖食物，你知道几种
原来主食应该这样吃
晒图了！糖友自制健康美食+点评
4种容易吃错的健康食品
糖尿病人,该不该吃的食物一看就知道
绝对干货，值得收藏：零食红绿灯
过年记住5点，吃得健康任性
舌尖上的糖尿病美食六款
医生告诉你：具有神奇降糖功效的8种蔬菜
外出如何点菜？
陈赫离婚了，美食照样好吃！——舌尖上的糖尿病美食四道
秋葵真的能降血糖吗
醋的妙用
糖友不妨吃点醋
在不知不觉中少吃
舌尖上的糖尿病美食八款
舌尖上的糖尿病美食四则
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