糖尿病
糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性全身代谢性疾病。主要是由于体内胰岛素分泌缺乏或由于身体对胰岛素的需求量增多而造成的胰岛素相对不足，从而导致以糖代谢紊乱为主的一种综合病症。该病会影响全身各系统。特别是以心血管、肾脏、神经系统、眼底血管等最为明显。典型糖尿病病例的症状是“三多一少”，即为多尿、多饮、多食和体重减轻。
引起糖尿病的危险因素主要有遗传、年龄、营养、肥胖、病毒感染、自身免疫功能低下、神经因素、药物、其他因素等。
怎样预防糖尿病?
1
科学合理的饮食，控制体重，防止肥胖；
2
多食蔬菜水果，增加维生素的摄入；
3
平时少吃糖，或少吃甜食；
4
经常锻炼，定期体检。
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