糖尿病眼病是很常见的一种并发症，糖友们在预防这种并发症的时候，不仅要注意眼部卫生等，饮食也是很重要的一环，很多的食物对预防糖尿病眼病非常有帮助。今天塔哥来给大家介绍几个食谱，糖友们可以常吃。

★豆苗炒鸡肉

豆苗克，鸡胸肉克。

食用油、食盐、淀粉、料酒、花椒、味精各适量。

1、豆苗洗净沥水；鸡肉洗净切丝，用少许食盐、淀粉、料酒拌匀后略腌。

2、炒锅烧热倒油，放入花椒爆香，倒入鸡肉丝迅速滑炒至变色。

3、放入豆苗继续炒熟，加入食盐、味精炒匀即可。

这道菜富含蛋白质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等成分，具有清热解毒、利尿活血、补肝明目等功效，有助于糖尿病人调节血糖，改善相关症状，辅助防治眼部病变。

★芹菜双冬茶

芹菜克，麦门冬、天门冬各15克。

1、芹菜择洗干净后切碎，然后用榨汁机榨汁，约毫升。

2、把麦门冬、天门冬略微清洗后，放进锅中，加入约毫升水，烧沸后改小火煎至药液约毫升。

3、分别将毫升芹菜汁和毫升药液冲兑在一起，混合均匀后早、晚各服1次。

这道药茶有滋阴清热，降血糖的作用，有助于改善糖尿病的相关症状，对糖尿病合并视网膜病变具有辅助防治和调理作用。

★萝卜豆奶茶

白萝卜克，豆浆毫升。

1、白萝卜洗干净后切小块，然后用榨汁机榨汁。

2、把豆浆倒入锅中小火烧沸，再兑入白萝卜汁和匀即可。

这道茶具有滋阴清热、明目降糖的功效，有助于糖尿病人控制血糖，改善燥热烦渴、视物昏花等症状，帮助防治和调理眼部病变。

让我们一起







































哪的白癜风医院最好
有地方能治好白癜风吗