四川大学护理学院13级护理系学生
1．1“随心所欲”型。
这种类型比较多见，尤其是年龄45岁左右新诊断的男性糖尿病病人，他们对糖尿病无明确的认识，不重视饮食疗法的重要性，不能遵循医务人员推荐的食谱。有些病人存在“再不吃就老了，享受不到了”的想法，所以，无节制的饮食。另外，在一些偏胖的病人中也会出现这种现象，格外偏爱甜食，对自己的食欲不加以控制，过度放纵自己。这类病人的糖尿病治疗往往收不到理想效果。
应对小助手:这类患者应认识到饮食控制是治疗糖尿病的基础措施。可以纠正代谢紊乱，使血糖、血脂达到或接近正常值并消除症状，防止或延缓血管或神经系统并发症的发生和发展。此外，这类病人要改正不合理的观念，消除追求享受的不恰当的想法，认识到健康的重要性，遵循医务人员推荐的食谱，追求健康的生活方式。要意识到高质量的生活不仅仅是满足欲望，更是要养成合理的生活方式，维持身体健康。多一些自律，多对自己负一些责任。
1．2“控制不住”型。
多出现于肥胖、基础食量大及伴有饥饿症状的病人。他们能够按照推荐的食谱进食，但因规定的食量较其基础食量明显减少，病人易产生饥饿感。由于缺乏营养学知识，常常选择含热量高的食物充饥，影响了总热量的降低，食疗效果较差。
应用小助手：这些患者感到饥饿时常忍不住吃多了，你们觉得把原来的服药剂量加大就能把多吃的食物抵消。事实上，这样做不但使饮食控制形同虚设，而且在加重了胰岛负担的同时，增加了低血糖及药物毒副作用发生的可能，非常不利于病情的控制。所以，一定要遵循医务人员推荐的食谱和药量进食和服药。
1．3“过于焦虑”型。
糖尿病病程长、营养状况不良及经济状况较差的病人易出现这种问题。他们有一定的糖尿病知识，认为血糖的高低受进食量的影响，吃饭越少，血糖越低，盲目减少进食量，擅自限制食品种类，总热量摄入不足，营养素失衡。
应用小助手：有些患者为了控制好血糖，自作主张少吃一顿饭，特别是早餐，认为能省一顿药。其实，不按时吃饭更容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外，少吃这一顿，必然下一顿饭量增大，进而导致血糖控制不稳定。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。并且由于不敢饮食，患者身体所需的能量只能由身体的脂肪和蛋白质分解来提供，脂肪和蛋白质分解的物质为酮体和非蛋白氮，酮体在体内大量聚集会引起酮症酸中毒，非蛋白氮会加重肾脏负担，有可能会诱发肾病。
1．4“过于认真”型。
多见于文化水平较高且经济状况较好的患者。这类人容易过分计较，如对糖尿病食物交换份、食物血糖指数等知识了解，进食时都要计算热量、血糖指数等，从而造成无所适从。
应用小助手：这类患者应正确认识和治疗糖尿病。糖尿病患者不应该时刻把自己当做一个“严重”的病人，每天过着提心吊胆的生活，在疾病的阴影下，我们的心怎能够轻松飞翔？事实上，只要适当控制血糖，出现并发症的可能性并不大。更何况，每个人都有出现眼睛和肾脏疾病的可能，过于担心不但无助于疾病治疗，还可能因为情绪波动和夜间睡眠困难，导致血糖升高。糖尿病病人应该客观并且乐观的对待糖尿病并发症，正确对待饮食治疗，不过分忧虑，也不过分紧张，以一份正确的态度对待糖尿病，就可以正确乐观的生活。
1．5“不能持久”型。
多见于糖尿病病史短、无明显并发症的病人。食疗执行情况随血糖控制的情况而波动，血糖控制好时，食疗执行差；反之，当血糖控制不良时，食疗执行得好。
应用小助手：这类患者应认识到胰岛素治疗的目的是为了血糖控制平稳，胰岛素的使用量也必须在饮食固定的基础上才可以调整。如果饮食不控制，血糖会更加不稳定。因此，胰岛素治疗的同时不但需要配合营养治疗，而且非常必要。所以说，营养治疗是糖尿病治疗的基础。另外，这类病人可以采用“知信行”模式来养成习惯和改变行为，即学习和了解糖尿病疾病相关知识，包括用药、饮食、运动、治疗、预防并发症等等，养成正确的观念和信念，懂得如何通过行为控制血糖、改善疾病，然后采取行动，逐渐养成习惯，最终改善“不能持久”的问题。
找准了你是哪一类型的人，才能对症下药，通过饮食治疗安全合理的降糖哦。
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