如今，糖尿病这个词语对我们来说已经不是什么新鲜的名词了。糖尿病，简单地说，就是身体调节血糖的某个“零部件”出了问题，导致血糖增高。

糖尿病可以说是个比较“难缠”的疾病，一旦和糖尿病有了瓜葛，控制血糖的道路可以说是非常漫长了。

在控制血糖的道路上，一般会有两种情况：高血糖和低血糖。很多患者听不得高血糖三个字，殊不知，低血糖更危险！

糖尿病，低血糖比高血糖更危险，其危害以分钟计算

在大多数人的认知中，糖尿病是以血糖升高为主的疾病，血糖低一点总比高一点好。其实不然，低血糖比高血糖更可怕。

因为高血糖属于“慢性子”，它是一点一点地伤害你，暂时不影响生命。通常，高血糖对人体的危害一般要经过几年，甚至十几年的时间，所以其危害性是以年来计算。

低血糖就不同了，它是个“急性子”。如果不及时处理低血糖，则很可能在短时间内就会“摧残”你，甚至时间再长一些，就会导致死亡。

即使是在深度昏迷时抢救过来，最后也会变成傻瓜或是植物人。因此，它的危害性就要以分钟来计算了，千万别小看它。

低血糖的症状，可分为“三部曲”，到第三步就危险了

低血糖严格来说不是一种疾病。对于非糖尿病患者，血浆葡萄糖浓度低于2.8mmol/L即可确诊为低血糖；

糖尿病患者，血浆葡萄糖浓度低于3.9mmol/L为低血糖。这时就要立即采取措施控制低血糖。

低血糖的症状一般可分为以下三部曲：

第一部曲（表现较轻时）

这时可有心慌、出汗、手抖、头晕、饥饿感、烦躁、全身无力等表现，倘若此时处理不及时，血糖继续下降，就会进入第二部曲了。

第三部曲（表现较重时）

这时可出现各种精神改变的表现，如多话、答非所问、异常兴奋、幻觉、神志不清、发呆等。

注意：此时容易被误认为是精神病而贻误治疗。

第三部曲（表现很重）

这时就会完全失去知觉、抽搐、发生昏迷，最后导致植物人，甚至死亡。

如果患者在识别低血糖方面有困难，可采取简单的办法：发现有异常的、不舒服的感觉，立即测一下血糖，确定是否为低血糖了。

如果没有条件测定血糖，也可进食一些含糖的食物或含糖饮料，若症状缓解，则低血糖的可能性很大。

注意：患者意识清楚的时候才可以进食，患者昏迷、意识不清时不能进食。

预防低血糖，需要提前“下手”

低血糖是糖尿病治疗中的常见并发症，但是可以避免的。

患者在严格治疗糖尿病的过程中应该根据实际情况把血糖控制在合适的范围内，这样才能有效地预防远期并发症的发生。

1、糖尿病患者应当注意晚餐进食量，不可过多，不能过少。如果晚餐不能维持整个夜间所需的能量，就容易发生夜间低血糖。

2、糖尿病患者应当避免空腹时进行剧烈运动。如果伴有其他疾病，有进食减少、腹泻、呕吐等情况时，需要及时调整降糖治疗方案，防止发生低血糖。