得糖尿病之前会有那些征兆

糖尿病是一种比较常见的慢性疾病，因为随着生活条件越来越好得这种病的人也越来越多，所以糖尿病也被称为富人病，当然并不是所有的糖尿病都是因为不良生活习惯因素，例如;饮食不当生活紊乱无规律缺乏运动体重超标过于肥胖等原因引起，也有一些是因为家族史遗传的，比如祖辈父母或兄弟姐妹中有人患有糖尿病也有可能会遗传给下一代。

下面我们来看得糖尿病之前会有那些症状提醒，或那些人那些事是我们需要注意的。

第一、不明原因消瘦，或老是感觉疲乏虚弱身体没劲，工作无法集中精力。

第二、经常容易口干口渴想喝冷饮或含糖的饮料。

第三、体型肥胖，同时有高血脂高血压冠心病等代谢综合症表现或夜尿频繁等。

第四、皮肤不明原因瘙痒易长疖子或其他化脓性炎症或破口经久不愈，或易发尿路感染等。

第五、视力明显减退看东西模糊，或双脚足趾手指麻木或刺痛，或经常胸闷头晕心慌等。

第六、经常恶心呕吐腹痛而找不到肠胃道原因，或四肢酸痛腰痛双腿酸软无力。

第七、女性性欲减退月经失调，男不明原因阳痿或经常便秘等。

三养胶麦低糖主食

　　米、面、粥

吃对主食，稳住血糖！

快，