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糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病分四大类型

1、1型糖尿病：就是胰岛素绝对缺乏，可以通过查糖尿病的相关自身抗体检测。假如GAD抗体等相关的抗体是阳性，可以诊断是1型糖尿病；

2、2型糖尿病：也就是最常见的糖尿病，95%是2型糖尿病。这种病它的发病机理主要是胰岛素抵抗或者胰岛素的相对缺乏。可以使用口服药物治疗，血糖控制不好或者出现严重的并发症，可以使用胰岛素治疗；

3、其它特殊类型糖尿病：如胆固醇性糖尿病、胰源性糖尿病等；

4、妊娠期糖尿病：就是妇女怀孕时检测出糖尿病，治疗不建议使用口服药物治疗，建议使用胰岛素治疗降低血糖

糖尿病形成的原因

1．遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

2．环境因素

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后

糖尿病临床表现

1．多饮、多尿、多食和消瘦

严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。

2．疲乏无力，肥胖

多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

血糖正常值

1、空腹血糖正常值

①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～毫克/分升)。

②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值

餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（mg/dl）。

餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。

孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

糖尿病的并发症

1、糖尿病性脑血栓

脑血栓是近些年发病率比较高的一种心血管疾病，而糖尿病脑血栓的发病概率是正常人的十二倍，因为患者身体内的血糖升高，血液也会变得非常粘稠，当血小板聚集性增加之后就会减慢血流速度，因此很容易出现脑血栓。

2、糖尿病性功能障碍

糖尿病还会导致性功能障碍，比如男人会出现阳痿、早泄以及性欲低下，女人也因此会出现月经紊乱以及性欲低下的症状。女性易有霉菌阴道炎！

3、手脚麻木，有戴手??和穿袜子的感觉！神经性皮肤瘙痒

有就是我们第三个是糖尿病的这个神经性病变。那在高糖的环境下，神经细胞神经纤维呢，容易产生病变。一般是从四肢自发性的疼痛、麻木哈是这。感觉这个。开始了衰退哈，就是觉得刚才说的就是有带袜子的感觉，戴手套的感觉哈。那还有这个肌无力或者是肌肉萎缩，其实只有力和肌肉萎缩的话呢，也特别多见。不管这个年龄多大哈，因为我之前有几个这个。做糖尿病养护的人就会有了，它就是那些肉啊，你摸它就是皱皱的。然后呢，就是很明显的，他整个反正就是那种很枯萎的那种感觉，像这个人好像有点像植物人那种。

你看他的脚啊手啊，就是好像慢慢的缩小了，然后呢，变细了，那种感觉就是。说老实话，我觉得心里面特别难受的哈，因为你看到一个正常的人，然后呢，他因为得了一个病，他就整个萎缩掉了。那种。就是。反正就是你看的时候你就觉得很不舒服，这个病号他糖尿病的话的确是一个并发症特别严重的疾病哈。那还有就是。还会出现这个植物神经混乱，那服务器啊，便秘啊，或者是尿潴留啊等等，这些都会出现。那还有糖尿病的肾病，糖尿病肾病的话，那就是肾小球硬化症是糖尿病非常难治的一种并发症。一般会导致这个小动脉啊。这个小洞慢性的肾硬化以及肾乳头坏死。那一般的话呢，得了这个病的话，也很容易自私。所以说的话呢，糖尿病本身不厉害，厉害的是它各种变化几乎都要命。

4、糖尿病性肾病

这种疾病也被称之为是糖尿病肾小球硬化症，是糖尿病非常难治的一种并发症，通常会导致小动脉性肾硬化以及肾乳头坏死疾病出现，也是糖尿病最常见的致死因素。

5、糖尿病心血管疾病

那第五种的话就是糖尿病心血管疾病。那三个问题在很多的时候都是相辅相成的，糖尿病患者呢，经常会伴有高血脂，高血压。那啊，或者是。是引起这个血管动脉硬化，所以特别容易得各种心脏病。现在什么冠心病啊，心肌缺血啊等等，那糖尿病病人都容易得

6、糖尿病足

很多时候开始出现各种症状，没有引起重视，后面呢，发现哎，一抓烂了这个脚。或者是在这个脚背无意中受外伤以后，烂了之后。反复感染反复不能好的时候呢，就发现自己是一个糖尿病哈。糖尿病足的话呢，它是末梢神经发生病变。下次的这个供血就会存在异常啊，一旦下肢供血不足的时候就引起足部疼痛啊，以及溃疡。那这些呢，就称为糖尿病足。糖尿病足的话，那我发这个照片给大家，我相信。他说他如果是你是比较怕看的话，那就可以不看好，基本上看了之后你心里面都会觉得很慌。怎么有这么恐怖的哈？

是呢，这些的的确确都是糖尿病病人容易发生的一些，这个糖尿病足一些就是真的是。溃烂啊什么的，那我为什么会给这么难看的这么恶心的照片给大家看。我只是想让大家足够的重视这个糖尿病哈。

心里慌的慌，包括我自己做了这么久都保健，我看完这些我还是觉得挺不舒服的。医院也经常会遇到哈。每次遇到这种病人的话呢，心里都是那种梦啊。觉得人有时候真的是你失去了健康的时候，你觉得什么意思都没有，所以说，很多时候我们经常会教大家预防大于治疗是什么意思。因为后期有些病症根本就不是你想象中的那么简单哦。或者说觉得现在医学这么发达了。很多东西都可以治好了，根治了，其实我告诉你，现在大部分很多慢性疾病都是没有办法治愈的，就像糖尿病、高血压这些三高，这都是没有办法治愈的。而且后期的这些并发症都是很恐怖的。

我想告诉大家，你如果不去预防的时候。你就是等到说治疗的时候，有时候你有钱，其实意义也并不是那么大。那我们看一下，这个糖尿病足看的真的是晚上恶心没有胃口，我自己昨天做课件的时候，我就觉得一个晚上心里面都不舒服，然后。今天看了还是觉得不舒服哈。那为什么还是要让大家来认识呢？因为的确。当我们足够认识到一个疾病，它的这个危害有多大的时候，我相信我们对这个疾病的预防。就会更加的重视，对不对？

虽然我们这个它其实他那边做的话呢，它会有这个等级是不是，有这个零级的时候有发生溃疡的危险因素，但是呢，没有溃疡点，那我们下面会看到。不是那么难看的，图里面去看一下哈，那第二第一级的时候呢，表面溃疡，临床没有感染。那第二级较深的溃疡会有这个合并源组织感染，没有脓啊，或者是骨组织感染。第三级呢，就是深度感染，伴有骨组织感染，或者是变脓肿，第四级的话，局限性的话剧哈。治啊，足跟啊，或者是前足背就是坏了啊，就是发黑发乌的，那这个时候呢。就可能已经治不好了，要截肢了，对不对？糖尿病洗脚需要注意。

你会看到很多病人就是突然间没了一个脚，其实我记得有一个香港明星也是这样子的。然后就是得了这个糖尿病足之后截肢，他是截到大腿根部那里去的，但是叫什么名字我忘记了，因为之前有。看电视的时候看到过哈。还有第五级的时候那是船主话剧哈，整个脚都烂完了，那这个就肯定也得去。这个船不接完这个脚了哈。非常恐怖，是不是这个呢？就是我们要重视这个身体的一个平衡，以及身体的一个健康。

为什么我身体不健康各种毛病都出来了，那我也希望我们所有的伙伴呢都能够。身体健健康康的，不要得这些病。

7、酮症酸中毒

第七种并发症的话呢，是糖尿病症的，这个就是酮症酸中毒。那他。如果是胰岛素依赖型糖尿病的话，没有积极配合治疗的话呢。他中断了治疗，或者是从始至终治疗都没有啊，这个很好的治疗的话呢他。就会导致糖尿病啊，糖尿病啊，酸胀啊，这个中毒哈。那这种的话呢，一般就是由于他的胰岛素不足，和谈皮质胰岛素啊，这个代谢混乱。

就是引起的高血糖高酮症。刚从正信的血症和带血代谢性的酸中毒中和之后。会出现恶心呕吐严重的首脑会发生昏迷。甚至是死亡。那糖啊饼。酮症酸中毒呢，也是糖尿病患者啊死亡的重要原因。也就是说，如果糖尿病病人突然间恶心，呕吐很厉害。泄很厉害啊，吃什么拉什么，那这个时候的话呢，就不要仅仅以为是单纯性的辐射，然后。那可能她是酮症酸中毒，那这医院抢救。医院救治的话，很可能会导致死亡。

所以的话呢，对于糖尿病病人，他平时出现的任何一种不舒服的症状。都要引起重视，而不单纯以为世上我们正常人的你就像普通的啊，骚痒啊，或者是溃疡啊，如果普通人的话是不是消炎三天七天就好了。但是糖尿病病人不一样，他可能就会整个脚落下去，然后呢就会溃疡啊，甚至要引起。严重的时候可能要截肢，是不是又像我们说普通的啊？恶心呕吐啊，如果我们一般不就是肠胃问题嘛，是不是。随便吃点药也好了，但是糖尿病病人的话呢，可能他不是。有可能他是这个酮症酸中毒所以的话呢，因为我们本身的身体机制不一样啊。基础不一样，那么出现问题的时候也会不一样。

也就是为什么这一次新新冠状病毒疫情，为什么所有有基础病的就死亡了，这些人的话呢，相对来说大部分都是。中老年人或者是本身有三高症的人，他比较容易失望，因为它本身。身体的各个组织器官功能都比正常人要弱，所以的话它出现死亡的几率就会比正常人多，那这个呢，就是我们的糖尿病酮症酸中毒，我们要注意的。

8、糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变是糖尿病患者的眼部微血管并发症之一，患者会视力下降甚至失明。许多微血管分布在人眼的视网膜上，当血管被破坏时，会发生视网膜缺氧或者缺血的情况，导致视网膜微血管瘤形成、视网膜出血、玻璃体出血、新生血管形成、玻璃体视网膜增生性改变。

糖尿病的视网膜病变，那这个呢，是我们在做护眼的时候呢，经常会遇到的。这个到底他有糖尿病，为什么他不给你不给，他用这个眼罩啊。很多人会很不理解啊，觉得这个。他就是视物模糊吗？为什么不给他用？或者说我们为什么反复要强调。

它是非常好说话，而且非常相信血糖也控制的很好的人。就是说抱歉。愿意尝试保养的心态的人，我们就是说才给他用。如果普通牙我们不给他用，陌生人特别不给他用，为什么因为他这个视网膜病变的话呢，它是糖尿病病人好。基本上中晚期糖尿病最容易出现的这个病变。

而且呢，因为它这个视网膜缺血缺氧的情况哈。他是会形成血啊，这个视网膜微血管瘤啊。视网膜出血玻璃体出血，新生血管形成啊，还有玻璃体。视网膜增生性的改变，他就是这种。会比我们正常人的这个眼睛视物模糊引起的呢，会严重很多。它很容易就会导致失眠，那么糖尿病病人后期眼睛看不到的太多了。所以说在于我们做给保养的时候呢，我们不是说哎，只要他有这个眼睛不舒服的，我们就给他保养就好了。不是的，很多时候呢，他这些病呢，可能他的后果呢，会比我们想象中的严重，所以我们不用意。给她那，还有就是我们在麦纳和祥的时候也有很多，它本身有这个血糖比较高，或者说血糖。阿高，这个有糖尿病的人，就是各种不舒服的时候来用产品的时候。

9、感染

糖尿病人的高血糖内环境非常适合细菌繁殖，而且高血糖状态也会抑制白细胞的吞噬能力，导致患者的抗感染能力下降。

糖尿病如果不及时治疗会危及生命安全，而糖尿病的最后发展为致命并非糖尿病本身，而是因为糖尿病没有得到及时的治疗导致的，因此面对这种疾病一定要积极治疗。

注意事项

一、注意饮食

这个包括这几方面：1、注意饮食，就可能引发糖尿病。摄入过多的糖分，会引发糖尿病，比如说含糖的果汁。美国文献上发表过一篇文章，每天喝两分以上含糖果汁的人，比每个月喝一份一下含糖果汁的，患糖尿病的几率高31%。所以，注意饮食，少吃一些含糖量高的食物，这是预防糖尿病的一个重要原则。2、不暴饮暴食，生活有规律。特别是有糖尿病家族史的人，尽可能不在短时间里，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，比如：蜂蜜、大米、面粉、甘蔗、红糖、白糖等食物。吃饭时要细嚼慢咽，多吃蔬菜。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是最佳的饮食配伍

二、多锻炼身体，少熬夜

睡眠不足，会引发激素分泌压力过大，身体会储存脂肪来应对，这样一来人的饭量会变大，这也是引发糖尿病因素之一，因此在日常生活中应要保证充足的睡眠。不论是胖或是瘦，都要每天锻炼半小时以上，其实运动也可很好达到降血糖的作用。如果您的体重已经超标，那么，减肥大计就应该提上日程。每周做3次有氧运动，每次不少于一小时，每隔一小时就站起来活动一下。这样也可以有效的预防糖尿病。

三、定期体检

不仅是要预防糖尿病，还可以预防引起糖尿病的其他并发症。应该对血糖、甘油三酯进行监控。如果测得值达正常上限或超过时，要继续做糖耐量试验，经确诊后，及早进行治疗。做到早发现、早治疗。

四、吃水煮花生

煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，可以有效预防糖尿病。经过水加工处理后的花生营养价值高，对各类疾病都有预防抑制作用，因此建议大家吃花生尽量先用水泡上一泡，早煮熟了吃，炒熟的尽量少吃，油炸花生尽量别吃，不仅对自身健康不好，而且更容易导致肥胖。

五、槐花茶

槐花茶不仅具有降糖作用，还可收缩血管，止血作用，可用于降血糖以及降血压。菊楂茶，用沸水将菊花和山楂一起冲泡即可饮用，不仅可以降血糖，还可降血脂，适用于高血压、糖尿病、高血脂、性功能不全等症状。荷叶茶具有降血糖、清热解暑、减肥瘦身等功效。葛根茶具有显著的降血糖喝降压作用

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