虽然还有半个多月才是“夏至”，但酷热已经袭来！
炎热
天气炎热，很多人，尤其是经常在户外工作的人很可能不小心中暑，当糖尿病患者出现中暑症状怎么处理呢?
对此，医院门诊主任梁晴主治医师指出以下几点建议！
“糖尿病患者主要会出现三种不能程度的中暑，即先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当先兆中暑时，患者会出现大量出汗、口喝、头昏、眼花、耳鸣、心慌、胸闷、乏力、体温略为升高时；轻度中暑时，体温会升高到38.5℃以上，并有心跳加快、脉搏变细及尿液减少等早期循环衰竭情况；当出现高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭时，就是重度中暑阶段了！
“当糖尿病患者出现先兆中暑和轻度中暑时，应立即将患者撤离高温环境，转入通风的阴凉处休息，并饮用含食盐的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等（切勿饮用高糖碳酸饮料）。
对重度中暑的急救通常由医生来进行，医院之前，应迅速地为其进行物理降温，方法是将中暑患者置于室内常温下，用湿冷毛布或冰袋（无冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用）置于头部、腋下和两大腿根部(即腹股沟)等大血管处(用手按触明显搏动处即是)，并以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮肤，直至皮肤发红，同时可用电扇吹风散热！”
如何预防中暑的发生？
梁主任指出，一是要保证室内空气流通，多喝水，不要到烈日下进行露天作业；二是糖尿病患者多属阴虚燥热之体，暑夏天气炎热，人体为了调节体温水分消耗较多，体内水分丢失现象严重，糖尿病患者平时要多注意饮水，每日至少饮水毫升以上。
此外，疏糖茶是糖尿病患者补充水分的好饮品，每天喝疏糖茶，可疏肝调气，益气生津，不仅对多饮多尿症状起到有效的缓解作用，还可有效预防中暑的发生！
梁主任着重指出，因受长期高血糖影响，糖尿病患者的抵抗力比一般人较弱，加之许多糖尿病患者并发有一种或多种并发症，因此更需注意预防中暑的发生，尤其是出现重度中暑时，一定要医院接受治疗，以免造成误诊，延误治疗的最佳时期。
想了解更多，可联系医院总院（-）、医院分院（-）预约专家具体咨询。
采编：李洪宽/编审：赵海彬
摘自《糖尿病防治》杂志
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