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提到糖尿病，我们貌似特别了解它，可能是自己，也可能有朋友或者亲戚就患上了糖尿病，但它是一个慢性疾病，如果没有引起并发症，很多人就会忽视它。而且，对于糖尿病的一些错误理解也在人群中广泛传播着。今天小编要做个辟谣专家，为大家一一粉碎谣言。谣言一：糖尿病是因为糖吃多了患糖尿病的原因很复杂，先天的遗传性因素和后天的生活方式都起着重要的作用，对于胰腺功能正常的人来说，多吃的糖分会被机体利用、转化、储存、排出，保持血液中葡萄糖水平在正常范围内。长期吃过量的糖分会增加胰腺的负担，再加上其他不健康的饮食生活习惯，确实会增加糖尿病的患病风险，但是这不能简单地认为糖尿病就是糖吃多了。谣言二：糖尿病患者不能吃糖糖尿病患者并不是绝对不能吃糖的，可以摄入一些糖分，前提是这些食品的含糖量被计算在每天所需的碳水化合物内，糖尿病患者可以随时带一些糖，出现低血糖时可以备用。谣言三：打胰岛素会上瘾很多糖尿病患者认为，使用胰岛素后，身体会对胰岛素产生依赖，需要一直使用下去，一旦停止血糖就会升高，当然不会啦，胰岛素本身就是人体正常分泌的激素，糖尿病人使用胰岛素就是因为自身的胰岛素分泌不够，才需要借助外力。可以在打胰岛素控制血糖后，配合良好的饮食习惯、健康的运动方式，慢慢减少胰岛素量。谣言四：糖尿病一定会遗传糖尿病与遗传有一定的关系，分1型和2型，1型是先天性的原因，导致胰岛素绝对缺乏，从而影响葡萄糖代谢，出现高血糖；2型糖尿病是由于后天的一些因素，比如饮食、环境、疾病导致胰岛素分泌不足。所以，糖尿病可能会遗传，但不能说一定会遗传。谣言五：吃苦瓜可以降糖之前有做一个试验：提取苦瓜汁中的一些活性物质，注射到小白鼠身上，小白鼠的血糖发生了不同程度的降低，所以很多人就认定苦瓜可以降糖。从苦瓜汁中提取活性物质注射体内，和直接把苦瓜吃下肚去，获得的效果是不一样的，而且小白鼠和人的身体构造完全不同，不能单纯地说某一种食物就有降糖的效果，还有单纯的吃南瓜子、秋葵等瓜果蔬菜都不能降糖。谣言六：糖尿病可以被治愈这是许多虚假广告最喜欢的用语，但是，按照目前的医疗水平，糖尿病不能被完全治愈，只能够通过饮食、运动、药物等相互配合控制好血糖，减少并发症的发生。糖尿病本身对身体的危害不大，主要是并发症的威力大，所以积极控糖，定期检查，减少并发症发生的几率还是很重要的。