许多市民朋友都觉得

糖尿病是中老年人才会得的病

离自己很远

其实近得可怕

每10个中国成年人

就有1个糖尿病人

每2个中国成年人

就有1个糖尿病前期患者

长期存在的高血糖极易导致各种组织尤其是眼、肾、心脏、神经的慢性损伤、功能障碍。

1.糖尿病视网膜病变主要表现为视力改变，是导致患者失明的主要原因。

2.糖尿病足为下肢神经异常和血管病变导致的足部感染和坏疽，是导致患者截肢的主要原因。

3.糖尿病肾病是糖尿病慢性微血管病变的重要表现，1型糖尿病中约有40%的患者死于糖尿病肾病，2型者的肾病发生率为20%。

4.心血管疾病是糖尿病病人死亡的主要原因之一，与非糖尿病患者相比，其发生心血管事件的风险至少高出2-4倍，主要表现为动脉粥样硬化。

5.糖尿病性脑血管病是病人致死致残的主要原因之一，脑梗死患病率是非糖尿病患者的4倍。

虽然有这么多常见的并发症威胁着糖尿病患者的身体健康，但我们也不必过于担心，只要积极控制血糖，就能延缓甚至避免并发症的出现。

糖尿病是我国的常见病、多发病，是由多种病因引起的代谢紊乱，其特点是：慢性高血糖，伴有胰岛素分泌不足和（或）作用障碍，导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍甚至衰竭。其典型症状主要表现为“三多一少”。

其实，许多糖尿病患者在确诊时，大多已经出现一些其他的早期症状，有这类“三多一少”典型症状的并不多。

糖尿病的防治在于“早”——早发现、早诊断、早治疗。如果我们不早期识别糖尿病，任由其发展将带来严重的糖尿病并发症，后续治疗颇为棘手。今天，我们就来谈谈糖尿病的早期症状，抓住这些“小信号”，让糖尿病无处藏匿。

糖尿病的早期症状

1.疲劳乏力感：机体胰岛素分泌不足或甚至完全分泌不出胰岛素，身体利用能量障碍，也会让你感觉比以往更加疲劳。这是糖尿病最常见的症状，同时也是血糖控制不佳的表现。

2.餐前饥饿：糖尿病初期，容易出现餐前低血糖、饥饿难忍等症状。这主要是由于胰岛素分泌延迟、与血糖变化不同步，导致餐后血糖达到高峰时，胰岛素还没来得及分泌。而等到胰岛素分泌达到高峰时，却又已经到了下一餐前，从而导致出现低血糖和饥饿状态。

3.伤口不易愈合：是糖尿病典型的症状之一。由于血糖高导致患者免疫功能差，加之高血糖有利于致病菌生长，常导致伤口容易感染，不易愈合。容易出现尿路感染、皮肤感染和阴道炎症等，久难痊愈。

4.视线模糊：常见的症状就是视线模糊或有飞蚊症。视线模糊是折射问题，当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。视线模糊其实是2型糖尿病的早期警讯。若发现自己视线扭曲怪异时，请不要轻易忽略，应及时就医！

5.消瘦：“减重”是近年来代表健康的流行词，尤其是对于体重超标的人来说。可如果短时间内无特殊原因情况下，突然减少了4～5公斤以上的体重，就有可能是身体发出的警讯，医院检查。

6.尿频：由于血糖升高造成渗透性利尿，造成尿量增加，导致尿频，次数增加。

7.口渴：有了尿频症状，身体缺水会感到越来越口渴。喉咙干燥似火烧，喝水喝不停，排尿也变得频繁。别以为这是正常的生理现象，其实有可能是糖尿病在作怪，烦渴多饮是糖尿病的早期症状之一。

8.皮肤痒：除了皮肤干痒，其他像是脖子或腋下皮肤颜色变深也有可能是得了糖尿病。血糖指数不正常、尿频造成的脱水状态都会让皮肤干痒。

除此以外，性欲减退、性功能障碍、肢体麻木感、针刺感等也都是糖尿病早期症状。如果出现以上类似症状，应尽早到正规医疗机构就诊，在医生的指导下采用多种手段综合干预，积极控制血糖，保障健康人生。

文稿

方铭

编辑

宣轲

审核

李忠泽

（图片源于网络）