糖尿病能吃啥水果医生提醒多吃这4种水果,

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梨子,梨含糖量低,含有膳食纤维和维生素,能促进消化,具有降血压的作用,是糖尿病患者的好选择。此外,梨还有助于废物的排放,减少有害物质对身体的伤害。

橘子,橘子中的维生素C可以维持胰岛素功能,促进身体对葡萄糖的利用。此外,它所含的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收,降低身体对胰岛素的需求,延缓血糖的上升。

火龙果,火龙果是一种低能量、高纤维的水果,富含水溶性纤维,不含蔗糖和焦糖,适合糖尿病患者食用,具有辅助调节血糖的功能。糖尿病患者可以多吃点。

石榴,石榴营养丰富,含有多种氨基酸和微量元素。它能帮助消化,抗胃溃疡,软化血管,降低血脂和血糖,降低胆固醇,预防冠心病、高血压和糖尿病。

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为了控制体重,家里专门买了台电子秤,我每天都要称一称体重。

电子秤用了一年多了,电池不行了。昨晚称体重时,电子秤怎么也不显示了。

我正郁闷呢,四岁的儿子跑过来,看了看,对我说:“妈妈,你太重了,把电子秤给压死了!”昨天同学聚会,突然看到以前暗恋的女神,于是上前去打招呼看看还有木有机会。聊了一会有个小孩过来扯着女神的衣服说麻麻我要回家,当时脸就绿了。过会儿我就和另一同学谈论女神,问他女神究竟插在哪坨牛粪上,让哪头猪拱了。然后只见那小孩又过来扯着这个同学的衣服说:粑粑,麻麻让你过去!



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