家庭与糖尿病

年11月14日，是第十一个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“家庭与糖尿病”，口号是“共享健康”。

糖尿病是多因素引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，患病后对人们的身心健康危害较大，但其也是可防可控可治的。

一级预防指“未病先防”；

二级预防指及早发现糖耐量减低的患者，对其采取有效的干预以阻断其发生和发展--对糖尿病高危人群进行定期普查，防止糖耐量异常向2型糖尿病进展；

三级预防指“既病防变”，针对已经确诊的糖尿病患者采取各种综合措施，预防和延缓各种慢性并发症的发生和发展。

糖尿病的预防主要有以下两个方面：

1、首先要控制饮食。

中医认为糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。

“治之愈否，属在病者，若能如方节慎，旬月而瘳，不自爱惜，死不旋踵。……慎者有三，一饮酒、二房室、三咸食及面。”---孙糖思邈

现代医学也强调糖尿病的发生和控制度和饮食密切相关，目前认为糖尿病的治疗中有70％左右的问题和饮食控制有关。所以如果不控制饮食，单靠药物是难以奏效的。

2、必须配合运动。

《诸病源候论》提出，消渴病人应“先行一百二十步，多者千步，然后食。”《外台秘要》亦强调：“食毕即行走，稍畅而坐”，主张每餐食毕，出庭散步。

适当运动是防治糖尿病的有效措施之一，这一点和现代医学的认识是完全一致的。

目前我院内分泌科引进中医药领域治疗糖尿病的药物津力达颗粒，结合辨证施治，从脾论治，用于糖尿病早期预防已经取得良好效果。

最后指出，糖尿病是终身性疾病，患者要有与疾病长期做斗争的思想准备，学会自我调护，配合药物治疗。如果能够有效地控制病情，完全可以和正常人一样生活和工作，颐享天年。

科室专家介绍

左玉平

从事内科临床工作8年，毕业于河南中医药大学，本科学历，曾于郑州大学一附院内分泌进修学习，熟练掌握内科常见病、多发病，擅长中西医结合治疗糖尿病及相关并发症。利用中医药理论从治未病做起，积极防治糖尿病前期患者，膳食指导进行肥胖症干预。

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