看了以下的数字你会觉得恐惧及尴尬吗？
中国患病总人数：1.1亿，其中知道自己患病的人数：40%，接受过治疗的人数：32%。
即使接受治疗也仅有一半人的病情得到了有效的控制，也因此该疾病及并发症导致每年万人死亡，四成的死亡为过早死亡。
这，就是糖尿病。
从临床上统计，所有的糖尿病患者中，单纯血糖高的仅占28%，合并高血压的占到30%，合并高脂血症者占12%，高血糖+高血压+高脂血症者占30%。
与单纯的糖尿病患者相比，合并高血压和血脂紊乱的糖尿病患者心血管疾病患病比例更高。
医院专家提醒您：糖尿病人仅仅控制血糖达标是远远不够的，应该将血压、血脂等心血管危险因素同时控制达标，才能减少并发症的发生，降低死亡率。
一、高血压
高血压和糖尿病有着相同的发病机制，即胰岛素抵抗，因此糖尿病患者合并高血压的发生几率比一般人群高，容易导致心脑血管出现阻塞、出血、血管破裂等脑出血危险。
降压可让糖尿病患者显著获益。有研究证实，2型糖尿病患者收缩压平均每下降6mmHg，可使心血管死亡率下降18%，冠心病发生率下降14%，脑血管病发生率下降6%，肾病发生率下降21%。
糖尿病人控制血压和控制血糖同等重要，甚至控制血压更重要。
各国指南明确规定，糖尿病人的血压应控制在/80mmHg以下，首选普利类或者沙坦类降压药，同时和地平类（钙拮抗剂）、利尿剂等降压药联合使用。
二、高脂血症
胰岛素能够提高脂蛋白的活跃性，有利于脂蛋白胆固醇的合成，所以糖尿病患者也容易出现血脂异常。
其中胆固醇中的低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的罪魁祸首，还能够导致肾、脑、视网膜等病变。血脂水平持续升高，还可增加脑卒中、脑梗死、冠心病等相关心血管疾病的风险。
因此，低密度脂蛋白水平是糖尿病患者血脂干预的首要目标。
低密度脂蛋白的控制目标为：已经合并有心血管疾病者应将低密度脂蛋白的控制至1.8mmol/L以下，合并有心血管风险因素者应将低密度脂蛋白的控制降至2.6mmol/L以下。
三、肥胖
有数据统计，58%的2型糖尿病患者合并有超重（BMI≥24）或者肥胖（BMI≥28）的情况。
而与此相对的是，研究发现，减少体重的5-10%，可以使血压降低5-20mmHg，糖化血红蛋白降低0.5%，血脂也有改善。
节食加运动是糖尿病人减重的最佳方式，应努力将体重维持到正常范围。
四、吸烟
糖尿病患者如果又是“老烟枪”，从被确诊为糖尿病时，就该准备戒烟了。
糖尿病患者本身血液黏滞度大，容易发生阻塞，而吸烟会导致血管更加收缩、痉挛，血液黏滞度增加，而引起组织缺血、缺氧，加重大血管及微血管病变。
此外，吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还加快其进展，从而引起肾衰竭，增加死亡率。
总结：对待糖尿病，应树立“糖尿病管理”的理念，应由“降糖为主”调整为“综合管理”为主，全面干预多重危险因素。
降糖、降压、调脂、控制体重和改善生活方式等治疗措施并重，从而预防或延缓并发症的发生，提高生活质量，降低死亡率。
