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　很多朋友发现自己患了糖尿病之后都很担心，糖尿病也是发病率很高的一种疾病，尤其是老年群体中。糖尿病并不是很危险，危险的是糖尿病的并发症，糖尿病并发症有什么?糖尿病的症状也是多的，比如说经常饿，还有哪些症状是糖尿病的常见症状?水果中的含糖量比较高，糖尿病能吃什么水果?

　　糖尿病并发症有哪些

　　㈠、糖尿病足

　　糖尿病足是糖尿病并发症中比较常见的一种，因为这种并发症的原因比较多，比如说糖尿病血管病变、神经病变甚至有可能是疾病感染等等，都是导致糖尿病足或者是下肢部位出现病变的一种疾病。糖尿病的并发症中糖尿病足是较严重的一种。

　　㈡、糖尿病肾病

　　糖尿病肾病是糖尿病并发症当中导致死亡率比较高的一种，糖尿病肾病在早期阶段比较常见的症状就是尿白蛋白的含量比较高，一旦出现这种现象，说明肾小球功能出现了不可逆转的下降，因此一定要就是控制否可可能会导致肾衰竭。

　　㈢、糖尿病心血管疾病

　　糖尿病患者，患冠心病的几率也是很高的。糖尿病是一种糖代谢异常的疾病，患者同时还可能患有蛋白质和脂肪代谢失衡的疾病。如果血糖没有控制好，那么就会导致内环境的紊乱，从而引发冠心病的出现。

　　㈣、脑血栓

　　糖尿病人群出现脑血栓的概率是非常高的，相比于非糖尿病患者而言是其十二倍，糖尿病患者因为血液当中糖分含量比较高血液会变得越来越粘稠，这样血小板的聚集性也会越来越严重，自然血流的速度也会变慢，而在这种情况下很容易出现脑血栓。

　　㈤、白内障

　　数据显示，在白内障患者当中有三成人属于糖尿病，这是因为糖尿病患者的血液当中葡萄糖浓度明显较高，而在眼内房水中葡萄糖代谢就会转变成山梨醇物质积聚在晶体内，之后还会出现晶体纤维肿胀，严重的还可能会出现断裂以及崩解，长时间下去就会出现浑浊影响患者的视力，长时间下去还可能会导致失明。

　　糖尿病的症状

　　1、口腔问题

　　糖尿病初期症状还会表现在患者的口腔方面，比如牙齿松动脱落等，牙周炎牙龈炎等等，这些都属于糖尿病初期症状的范畴。

　　2、四肢麻痹

　　倘若经常出现手退麻痹或者阵痛，那就有可能是属于糖尿病初期症状了。另外，还有一些糖尿病患者的初期症状表现为，夜间小腿抽筋。

　3、时常饥饿

　　饥饿感是糖尿病初期症状的一大特色，而且这种症状会一直伴随糖尿病患者。当一个正常人突然表现出食欲大增，并且喜好吃甜食时，我们就要留意，可能这就是糖尿病初期症状的表现之一。

　　4、体重减轻

　　如果没有刻意的减肥，也没有吃减肥药，但是体重却明显下降很快，这个时候不要高心太早，因为这个可能是糖尿病的初期症状。因为在糖尿病的初期，血液内的葡萄糖没有办法被充分的利用，就会分解脂肪，所以患者会有体重减轻的情况出现。

　　5、口舌干燥

　　口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心，有可能就是糖尿病初期症状的表现了。

　　6、便秘腹泻

　　糖尿病初期症状有个特点，那就是腹泻之后便秘，便秘之后又腹泻，如此循环往复。倘若腹泻与便秘交替出现，那就要怀疑可能是糖尿病初期症状，医院进行确诊。

　　糖尿病能吃什么水果

　　一、火龙果

　　火龙果是属于一种高纤维、低糖分、低热量的水果，患有高血脂、高血压高血糖的患者在平时可以多摄入一些火龙果，经常食用不仅会影响到血糖，火龙果中所含的纤维素比较高，经常食用可以防止便秘的发生。

　　二、橙子

　　橙子中所含的糖分比较低，而且它还有大量的维生素c，对于糖尿病人来说，经常食用橙子不仅对血糖没有影响，还可以帮助糖尿病人提高抵抗力，另外糖尿病人容易出现口渴的症状，经常食用橙子也能够改善口渴的症状。

　　三、木瓜

　　木瓜中含有蛋白分解酶，这种蛋白分解酶可以帮助分解身体内的蛋白质和淀粉，糖尿病人如果经常食用可以帮助分解身体内的淀粉，从而起到降血糖的目的。另外木瓜中还含有独特的番木瓜碱，这种物质可以帮助糖尿病人提高体质，从而降低其他疾病发生的几率。

　　四、苹果

　　相信苹果的好处大家都知道，苹果中所含的果胶含量比较高，这种物质在进入身体后可以防止胆固醇增高，从而避免糖尿病人发生高血脂。另外苹果中含有大量膳食纤维，可以帮助调节身体的血糖水平，进而防止血糖忽上忽下。

　　结语：糖尿病是代谢性的疾病，患了糖尿病之后要及时的进行治疗，否则引发了糖尿病并发症，对身体的危害就更大了。平时要注意饮食，也要坚持服用药物来治疗。平时可以吃一些含糖量低的水果，比如说火龙果、木瓜等。

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