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很多患者往往因为，自己的血糖水平偏高或者偏低而感到焦虑，甚至产生恐惧心理其实，这是一场误会，并不是所有人都会，因为血糖水平异常而患上糖尿病

引起血糖异常的因素有很多如：情绪不当，食物降解等等

但是，如果患上糖尿病，一定要加强管理血糖，因为虽然糖尿病不可怕，但糖尿病并发症真的很可怕

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期以来人们一直在寻找能够预防或减轻这些并发症风险的方法

但在与糖尿病相处的漫长岁月里，患者本人才是实打实的主角，因此学会如何与糖尿病相处，正确认识疾病积极治疗，转变不良生活方式，提高自我管理的能力

找到和糖尿病正确的相处之道才能有效延缓并发症的发生

提到这儿，就不得不说说在糖尿病诊疗中，著名的五架马车

糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、自我监测