山东白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171111/5837448.html

导语：尿病人必须要控制好血糖，使血糖稳定才不会出现并发症，在控制血糖上一般是通过药物来控制，再一个就是从饮食上来控制。

糖尿病人在饮食上控制是非常严格的，有很多食物不能够进食，也是非常痛苦的。像很多水果糖分特别多，糖尿病人是直接不能够吃的，那猕猴桃是属于糖分过多的水果吗？糖尿病人能够吃吗？什么样的水果适合糖尿病吃呢？今天和大家来分享一下。

一、糖尿病人能够吃猕猴桃吗？

我们都吃过猕猴桃，它的味道不是很甜，糖尿病人就不知道自己是否能够吃猕猴桃了。因为猕猴桃的营养价值非常的高，它含有维C对我们的身体有非常好的帮助。

猕猴桃里含有的糖分并不高，对于糖尿病人是可以适量的吃一点的。同时猕猴桃还可以刺激我们的胰岛分泌胰岛素，有助于血糖的稳定。但是对于糖尿病人也不宜吃的过多。

二、医生：糖尿病人，这几种水果尽量远离

1、具有美容效果的榴莲

每个女孩子都特别喜欢吃榴莲，因为它可以美容，但同时榴莲也是属于高脂肪类食物，对于血糖偏高的人不宜吃榴莲，会在身体内形成大量的脂肪，影响血糖的平稳。

2、味道不是很甜的火龙果

我们都吃过火龙果，它的味道并不是很甜，并且它的籽也特别多，糖尿病人认为可以多吃一些火龙果。其实这是错误的，虽然火龙果的味道不甜，但是你知道吗？它的含糖量远远超过西瓜，为了您的血糖稳定，你还敢吃火龙果吗？

3、冬季上市的甘蔗

甘蔗人们都喜欢吃，因为它的汁很甜，所以它的含糖量也非常高。那对糖尿病人来说是直接不可以吃的。小小的一口甘蔗进入身体会形成大量的糖分影响血糖的稳定，所以甘蔗对糖尿病人来说直接要忌口。

三、日常做好血糖稳定，给你两点建议

1、睡前泡脚

糖尿病人的并发症最突出的一个就是糖尿病足，会引起足部的溃烂，不易愈合。所以说在每天晚上可以泡泡脚，疏通一下足部的血液循环，但是水温不要太高，会刺激到足部的神经。

2、医生建议：多喝水

糖尿病人有一个突出的症状，就是喝水多，因为血液里的含糖量太高，喝水可以稀释血液的浓度，加速血液的循环，代谢血液中的毒素垃圾，所以平时一定要保证饮水量。