糖尿病是一种让人既无奈，又难以治疗的疾病。很多人以为糖尿病只是尿液中含有葡萄糖而已，但是你却不知道糖尿病的确诊条件当中，并没有此条件，如果你对糖尿病的了解还是一知半解的话，不妨接着往下看~
刘珊葆主任医师
原山西中医院大内科主任
医院内科主任
擅长领域：心血管疾病、高血压病、内分泌病、糖尿病、甲状腺疾病、急慢性肾炎、肾病综合征等疾病的诊断及治疗。
接下来我们就请医院内科主任刘珊葆为大家讲讲糖尿病的那点事儿~
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以上就是糖尿病的典型三多一少症状，如果平时身体健康，但是在一段时间内发现自己出现了这些症状的时候，就要提高警惕了，医院去进行糖尿病的筛查。
可能有些孕妈妈会关心的：孕期患有糖尿病该怎么办？该做哪些检查？如何治疗？下面我们一起看看吧！
诊断妊娠期糖尿病需要做哪些检查？
妊娠期糖尿病(GDM)指妊娠期发生的不同程度的糖耐量异常。不包括妊娠前已存在的糖尿病--孕前糖尿病（没怀孕的时候就已经患上了糖尿病，包括1型糖尿病和2型糖尿病）
通常建议孕妈妈检查当天要保持8-10小时不吃东西，可以喝一点白开水，在这个基础上，空腹喝75克葡萄糖，检测空腹状态及服糖后一小时、两小时的血糖，如果三次中的任何一次检测结果超过了正常值，就可以诊断为妊娠期糖尿病。
妊娠期患糖尿病怎么办？
孕期有效管理及产后生活方式指导，能显著降低远期患糖尿病的风险！
孕期糖尿病管理包括饮食和运动的指导、血糖监测、血压监测、体重管理，必要时还需使用降糖药物。
1
饮食指导
饮食原则：既能保证孕妇和胎儿能量需要，又能维持血糖在正常范围，且不发生饥饿性酮体。
尽量选择低升糖指数的碳水化合物。碳水化合物供能比控制在35％～45％，每天不少于g，分散到3顿小至中量正餐和2～4顿加餐中。
建议少量多餐，每日分5~6餐。
采用健康的烹饪方式及减少精加工、高糖、高脂、高盐及低纤维食物的摄入。
2
运动指导
鼓励孕期运动，包括有氧运动及阻力运动。每次运动时间＜45分钟。
每餐后进行10分钟快走或坐在椅子上的上肢运动。
鼓励孕前积极运动的女性继续孕前的日常运动。
3
血糖监测
血糖控制稳定或不需要胰岛素治疗的GDM女性，每周至少测一次全天4点（空腹和三餐后两小时）血糖，做好记录。
空腹血糖：每周一次，整夜禁食至少8小时
餐后血糖：一天三次，餐后2小时（从开始进食计时）
其他患者酌情增加测定次数。
4
血压监测
收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，可考虑降压药物治疗。
收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥mmHg时，必须降压药物治疗。
5
体重管理
孕期规律产检，监测体重变化，保证合理的体重增长。
根据孕前体质指数（BMI）制定孕期体重增长计划。
6
降糖药物使用
必要时应予降糖药控制血糖，请遵医嘱。
但准妈妈们也不用太担心，一旦被确诊为妊娠期糖尿病，只要很好地控制血糖，使血糖值接近正常孕妇，胎儿受损的风险会明显减少的。
其实，只要平时饮食和生活起居方面做好的话，能把血糖控制在正常范围之内，就不用太担心，最重要的就是心态，尽量要心情好，不要把妊娠糖尿病当成一个压力，这样对准妈妈、胎宝宝以及血糖的控制都好。
特别声明：以上内容仅做科普知识宣传，不作为患者病情诊断依据，患者详细的诊断结果和治疗方案，需医院进行就诊和检查后，医生才能根据具体情况进行判断！（本文部分图片源于网络，如有侵权联系删除。）
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