秋季天干气躁糖尿病友如何护理好皮肤
天干气躁，对糖尿病患者来说，换季更要护好皮肤，由于体内血糖增高，末梢神经更容易受到刺激而产生瘙痒，因此专家建议，日常生活可注意以下方法。
兑水的甘油最适合。
干燥的季节，皮肤皮脂腺分泌减少，手足皮肤最容易变干、变脆，这是糖友皮肤瘙痒的一个因素。对此，抹抹甘油其实是最合适的，便宜又稳妥。有人说甘油吸水性强，抹完后皮肤反而会更干燥，主要还是方法不对头。务必注意，从外面买回的纯甘油需加30%左右的水才能使用。一天一次，在皮肤局部涂抹即可，重点部位可放在小腿和四肢上。
梨和黄瓜是蔬果首选。
梨有“天然矿泉水”的称号，多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素也很丰富，可以放在两餐之间吃。蔬菜方面，黄瓜就非常不错，是富含水分最多的蔬菜了，可适当多吃点黄瓜蘸酱。此外，糖尿病患者也可在吃一点肥肉，同样有利于保护皮肤。
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