糖尿病足患者由于长期疾病原因导致患者发生血管、神经病变,进而导致糖尿病足发病,危害患者的足部健康。所以,对于糖尿病患者一定要做好足部护理工作,以下就跟大家详细的介绍一下糖尿病患者如何护理足部。
1一般足部护理
冬日双足护理重点要放在预防上，通常足部的护理可分为浸泡清洁、去除表面角质、按摩、保养这四个步骤。
1浸泡清洁
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚１５分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到４０摄氏度左右的热水中，约１５～２０分钟后，双脚血管扩张，血液流动畅通，头痛、发热、中风等都会明显缓解。
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去角质
去除脚部的角质也要视情况而定，比如不是很严重的可以用死海盐来搓脚，去除表面轻微的角质，可疏通肌肤毛孔，对双脚进行深层清洁，并且具有消炎作用。
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按摩
中医认为人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。
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滋润保养
选用适量的润肤乳液能保持脚部湿润不开裂。
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糖尿病足部护理
糖尿病人尤其是已经患有糖尿病足的人群，脚部尤其脆弱，但是也少不了护理，只是细节方面一定要多家留意。
1坚持降血糖治疗,勿自行停药,定期复查血糖和糖化血红蛋白等。
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每天用低于40℃的温水洗脚,不要浸泡过长时间,洗脚前用手试水温,若对温度不敏感,请家人代试;洗净后用毛巾轻轻擦干脚趾间,防止伤及足部皮肤;如果双脚皮肤干燥,可适量涂抹润肤膏(但不能涂在脚趾间);洗脚后仔细检查有无皮肤皲裂、水泡、小伤口、鸡眼等,检查足背动脉搏动、皮肤温度是否正常,脚趾有无变形,皮肤有无红肿,发现问题,立即就医。
3
选择合适的鞋袜。鞋子应选择鞋底厚软的,不要穿尖头皮鞋,不要选择透气性差的塑料鞋;袜子应选择质地柔软的棉袜或毛线袜,忌穿尼龙袜;忌赤脚穿鞋,每次穿鞋前需要用手摸、用眼睛看检查鞋子里是否有异物,是否有磨脚的破损处。
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4、天气寒冷时,慎用热水袋和取暖器。病友因为足部和下肢温度觉减退,而容易发生烫伤。使用热水袋时切记用毛巾包裹,勿直接接触足部皮肤,建议最好不在足部使用取暖器。
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忌赤脚行走,防止硬物损伤皮肤;忌长时间步行,防止足部皮肤受摩擦而产生水泡;如果有水泡形成,切勿自行弄破水泡,应找医护人员处理。
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如果足部有陷甲、鸡眼、胼胝、真菌感染、甲沟炎等问题,医院就诊;遇有足部外伤,切不可忽视,更医院诊治。如果足部出现了较为严重难以愈合的溃疡,及时使用于氏糖疽康之类的良药进行治疗。
总之，糖尿病足溃疡是可以预防的。糖尿病足的预防应该从糖尿病确诊之时即开始，病友医院做包括足部检查在内的全面体检；如果已经有足部并发症则更需要至少每3个月检查一次；发现有溃疡等明确损害，及时、正确的进行治疗，避免因此导致严重的疾病危害。
END
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