大家都知道糖尿病患者血糖控制越达标出现糖尿病并发症的机会越少，但在治疗过程中血糖越接近正常时出现低血糖的风险也越大。低血糖的危险比高血糖更大，甚至可能会危及生命，所以，糖友需要了解、重重视血糖，预防低血糖的发生。
当糖尿病患者出现下列症状时，就要考虑可能发生了低血糖：先有饥饿感，乏力，四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大汗淋漓.皮肤湿冷，吐字不清，注意力不集中，有时出现抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。
那糖尿病患者如何预防低血糖呢?1、合理使用降糖药，注意用药的剂量以及用药与进餐的时间。餐前服用的药物，服药30分钟后一定要吃饭，餐中嚼服的药物应与主食一起吃下去，餐前的降糖药不能拖到睡前服。
而使用胰岛素注射时应特别注意：胰岛素注射要准时，剂量要准确，并应注射于非运动部位，以免胰岛素吸收过快而产生低血糖，而不同类型的胰岛素要求注射时间与进餐时间不同。
有些糖尿病患者在遵医嘱服用降糖西药的同时，又听他人的劝说，自行加服了降血糖的中成药，或者又去找中医师开治疗糖尿病的中药汤剂，这些药物的降血糖作用叠加在一起，使血糖降得很低，导致低血糖。
2、按时定量进餐，尤其老年人常忘记或推迟进餐而诱导低血糖发生，若特殊原因不能按时进餐时，应预先吃些饼干、水果等。
3、要保持恒定的运动量，不宜空腹运动，避免过度劳累及剧烈运动，做大量运动前适当进食，或在医生的指导下将降糖药物减量或及时加餐。
如若患者有未觉察的低血糖，或反复发生低血糖，应自备血糖仪，经常测试血糖，在医生指导下调整降糖药物。
糖尿病患者出现低血糖时如何自救?第一：迅速补充糖分：一杯糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克一50克)或普通含糖饮料Ml(可乐、果汁等)或糖果(糖块、巧克力糖等)或口服葡萄糖片或一勺蜂蜜或果酱，请注意不要用低热量饮料或甜味食品治疗低血糖。
要强调的是阿卡波糖(拜糖平)，引起的低血糖必须口服或静脉给葡萄糖或注射胰高血糖素。
第二：若服糖后5分钟症状仍无法改善，可再吃些糖。
第三：如果10分钟内仍然无改善，医院抢救。
第四：医生通常给患者静脉注射高浓度的葡萄糖，或者注射胰高血糖素，纠正低血糖。如果低血糖发作离下次进餐还有较长一段时间(1-2小时以上)，在纠正低血糖之后.还需要加食一份主食，如一片面包、一个面包、3-5块饼干等。
如果糖尿病患者发生了严重的低血糖或已经昏迷，糖尿病患者家属要确保患者呼吸道通畅，托起下巴，确认舌头没有卷起。医院或者急救中心打电话。不要随便给昏迷的息者吃或喝任何食物。
同时建议：糖尿糖患者要随身携带一张急救卡，急救卡内容包括姓名、性别、年龄、所患疾病、所服药物、家庭电话、住址、急救电话、昏迷时应如何纠救治等。总之，发生低血糖后，最好尽快在医生指导下认真寻找低血糖的原因，避免再次发生。
文献来源：糖尿病之友
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