主讲：苏文玉
撰稿：苏文玉
音频制作：夕柯亚树
图文制作：夕柯亚树
图片来自网络为耶稣医治病人
尊敬的父老弟兄姐妹，大家好！很高兴和大家相聚，深深感谢我们的天父，赐我们这个机会。在这良好的时间里，使我们学习一些属灵健康的知识，愿大家快乐地度过这美好的时光。在这个时间里和大家谈谈有关胃和脾的一些问题，题目是《浅表性胃炎》。之前我曾在《生命的河中游——脾和胃》中略谈了一些脾和胃的情况，今天着重谈谈胃中常见的一种疾病——浅表性胃炎。我们每天吃食物是通过胃脾的消化，身体方能得到营养的吸收。胃是直接接触咽食物的地方。胃在身体中什么地方呢？大家知道吗？胃在肚脐上方一巴掌处的中脘，中脘是个穴位，叫中脘穴。中脘穴是调节脾胃的，它的作用很大。脾是后天之本，脾、胃这一家子为身体进来的食物变成养料的气血。常听见有人说得胃病了，没有人说脾有病，实际上胃有病，脾自然也就有病了。今天我们就说胃病中常见的疾病——浅表性胃炎。胃病这个词，是胃部疾病的总称。浅表性胃炎是胃部疾病常见的病。胃中各部位组织都会有疾病，他们有一个共同的特点，就是疼，只不过疼的方式和部位不一样。常说的胃疼表现的症状是吃不下东西，有的吃进去东西就吐酸水，有的发胀，有的打嗝，有的堵的慌，有的呕吐，有的偶尔吐血等等。胃的结缔，它的形状有点像弯布袋，里表第一层是胃黏膜，黏膜下面是肌肉，贲门在食道和胃接触的地方，浅表性胃炎就是发生在黏膜处的疾病。那么，我们就知道了，浅表性胃炎和胃黏膜有关。浅表性胃炎和平时吃东西有关，表现是吃东西就疼，不吃也不舒服，凉一点儿也疼，有时疼痛就出血。什么原因得浅表性胃炎呢？因为违背天律而致。不遵守自然律法，自然会得病，不言而明。为什么这么说呢？吃东西不按时，好吃的就多吃，不愿吃的就少吃，甚至不吃。没有饮食规律，就造成了这种疾病的产生，就是因为恰好反映到食物接触的胃。有的人零食不离口，不管冷和热，吃上就没完，一个劲儿地吃。有的家庭吃饭就打嘴仗，情绪不好、紧张或昏沉都会影响胃。也有不懂健康律法的人说吸烟与胃没关系。错！烟最能刺激胃，经常刺激，胃是受不了的。若是经常吃药，胃也受不了。于是，胃的工作就不正常了。正因为这些有害的因素，没头没脑地刺激胃黏膜，使得黏膜脱落或变薄，功能减退就发炎了，故名为浅表性胃炎。疼起来难以忍受。再重一点，黏膜脱落的地方就露出肌肉，出血了。通常叫胃出血，也叫黏膜出血。这种情况必须急救，不要随意认为是什么脏器出血，如果救得不及时，就变成了反流性胃炎。胃液反流到食道，从贲门开始到幽门的螺旋杆菌在胃内滋生，使胃中原来的疾病发生了病变。由于贲门在食道和胃接触的地方，有病状就打嗝，打嗝时发出一种难闻的气味，那是从幽门返回来的。幽门是胃和十二指肠接触的地方。十二指肠里的食物返回到幽门，进入胃里，胃哪能受得了啊！往外去不了，只好到贲门，用打嗝的方式从嘴里排出去。这味道比大便的味道还难闻。也有人把这种情况叫伤食了。其实这是浅表性胃炎病变的兆头。延续一点时间就变成反流性胃炎了，还有可能变成胃癌，很危险的呀！因此我们不要把浅表性胃炎看作不是什么大病，要重视才行。怎样预防浅表性胃炎
教给大家几个有关肺的学位
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怎样防止浅表性胃炎的发生呢？非常简单，改变你不合乎天道的生活习惯，要有喜乐的心情，不要忧思，忧思伤胃。谁都明白，治病时要三分治七分养，在饮食上多吃含有维生素c的食物。家禽的蛋、谷类、小米粥、豆浆等等，都可以吃。辣的、牛奶、洋葱都不要吃或少吃，油炸的千万不要吃。冷食、腌制的，也最好不吃或少吃。这一节课，我们了解了浅表性胃炎发生在胃的粘膜部分；也了解了浅表性胃炎的症状和病变的原因；着重了解浅表性胃炎的发病根源；也简单地说明了预防的方法以及进食的选择。无论是什么胃病，都反映在大肠经上，十指指肚有青筋突起，说明胃肠不好。赶紧调一调。谢谢大家来相聚，为的是追求健康！教给你调解脾胃功能的重要穴位——中脘穴，位置在胃的地方。按时要顺时针，先轻柔再加深力度，不要怼，怼容易损害穴位。送给大家几句话
遵天律法无病发，
脾胃一家忙消化。
注意饮食是责任，
体内脏腑特欢心。
苏老师健康短讲系列
01什么是健康？（上）02什么是健康？（下）03不要生气04“生命的河”之上游——肺05“生命的河”之中游——脾胃05“生命的河”之下游——肾06恶性肿瘤07认识风湿症08流向脑部的四条动脉主讲人简介
苏文玉老师是我的母亲，她是一位虔诚的基督徒，今年已经七十八岁了，但还是愿意为主做传声筒。她虽然不是医生，但在健康方面有很多积累，也有不少学习心得体会，她很愿意和大家交流学习。希望能对大家有所帮助与参考。愿上帝祝福每一位！
夕柯亚树
和我做朋友，跟着耶稣走！
夕柯亚树您的爱心将汇成江河，源远流长！
