我们先来看一组触目惊心的数据
“
全球共有4.15亿名糖尿病患者，有一半是未确诊病例，
每11个人里面就有1个是糖尿病患者；
1/7的新生儿会被妊娠期糖尿病所影响；
每6秒就有1个人死于糖尿病并发症，
这个数字比艾滋病、肺结核和疟疾所导致的死亡人数加起来还要多，并且还在逐年飙升。
”
中国是世界上糖尿病患者最多的国家。流行病调查结果表明，我国糖尿病患病人数达1.1亿，并还在不断增加。
因为糖尿病早期没有症状，未诊断率高达60%。患病率的高峰在70岁以上达到20%左右，年轻化趋势也很明显。
在中国，知道自己得了糖尿病的患者一半都不到。不少患者等发现时，是因为出现了严重的并发症，情况十分严重，甚至威胁生命。
哪些症状在提示我们有可能得糖尿病了呢？让我们一起来看看...
1
没有刻意减肥，体重却在不知不觉中下降。
糖尿病会促进血糖值上升，导致的直接结果就是，无论吃多少食物，体内细胞都无法摄取葡萄糖，也就是说，体内积蓄的能量将被逐渐消耗，最终导致体重下降。
2
尿频
体内血糖值上升，人体会本能地通过多次小便将其排出。
3
口渴
因频繁排尿导致身体缺水，口渴，不过喝水越多，尿频次数也会增多，陷入恶性循环。
4
视力减退、视线模糊、眼睛易疲劳
糖尿病患者血液中的葡萄糖值含量异常上升会导致眼球歪斜，进入眼睛的光线也会发生曲折。
5
伤口难愈合
高血糖会阻碍血液流通，延迟伤口愈合时间，甚至还可能损伤神经组织。
6
刚吃完饭就觉得饿
慢性空腹感是糖尿病最典型的症状之一。
7
慢性疲劳感
胰岛素分泌量不足，就相当于切断了体内的能量供应。
8
足部出现麻痹或疼痛
原因大多在于糖尿病引发神经损伤。
9
皮肤干燥、发痒或感染念珠菌
念珠菌是一种真菌，感染往往是以葡萄糖为催化剂，最初从温暖潮湿的皮肤开始感染，并逐渐扩大感染范围，而感染部位大多为生殖器，另外还有乳房下部以及指间。
糖尿病高危人群
45岁以上的肥胖者，体重指数（BMI）≥24（体重指数BMI=体重（公斤）/身高（米）的平方）。
糖尿病家族史者
三高人群
心、脑血管患者
年龄大于30岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；曾有分娩巨大婴儿(大于八斤)；多囊卵巢综合征的妇女
常年不参加体力活动，如久坐人群
使用一些特殊药物者，如糖皮质激素、利尿剂等
情绪抑郁者
目前为止，糖尿病患者需要接受终生治疗。要有信心，接受生病的事实，在医生的指导下进行规范治疗，管住嘴，迈开腿，大多患者都能把血糖控制好，快乐生活。
来源
健康博览杂志（邮发代号32-43）
作者
医院内分泌科副主任、中美糖尿病中心中方医疗副总监江缨
封面
吴超
编辑
叶云、F叫瘦
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