抑郁症,可曾饶过谁糖尿病患者易得,多

英国前首相丘吉尔曾患有十分严重的抑郁症,他把自己的抑郁症形容成一条黑狗:“心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。”

1、整合科学认知

人类患上抑郁症的历史很长,因此研究的历史也很长,对抑郁症病理机制的研究更是众多。目前从基因角度,对全基因组进行分析的结果发现了很多与抑郁相关联的基因;从蛋白质组学角度,找出了一些蛋白诊断标志物;从认知角度,阐述了基因—环境—个体之间相互作用的机制。但是,对于抑郁症发病的原因至今没有一个明确的结论。

2、抑郁症发病原因

抑郁症发病机制的经典理论主要包括Beck于年提出的认知模型理论,还有Abramson等人于年提出的抑郁无望理论。而网络上流传着生物学家RobertSapolsky关于抑郁症的解释,他认为抑郁症是由生理与心理两方面病理原因引发的,其中两者之间的连接点就是压力。

当一个人感觉到压力时,大脑丘脑下部(hypothalamus)区域一个小小的回路会释放压力荷尔蒙,将身体置于高度警觉状态。这种应激反应能在短时间内调动生命的潜能,你的呼吸加快,心率增加,血压上升,血液中的葡萄糖水平激增,为肌肉提供能量。身体还会暂时性关闭一切无关紧要的功能,比如性欲、消化和免疫反应。

3、糖尿病人易患抑郁症的原因

①糖尿病是慢性终身性疾病,血糖的波动常常受到多种因素的影响,不能根治,心理压力过大而导致抑郁症。

②有部分糖尿病病人伴有慢性并发症,进一步带来身心痛苦和生活不便。中枢神经系统的并发症使脑内五羟色胺水平下降,可能与抑郁症有关。

③糖尿病的治疗往往要打破原有的生活规律和饮食习惯,限制患者的生活自由。

④患糖尿病后对生活的影响,以及经济负担等诸多方面的因素,均会导致抑郁症,而抑郁症又会加重糖尿病,形成恶性循环。

⑤血糖控制不佳,病情加重,又会导致病人精神痛苦、悲观等,同样又会加重患者的抑郁状况。严重者还可能导致自杀等严重后果。

5、糖尿病合并抑郁症的症状表现

一般来说,糖尿病合并抑郁症与一般抑郁症表现基本相同。如果发现如下症状,就应警惕:

①情绪低落,郁郁寡欢,一般晨重夕轻;

②思维迟钝,记忆力减退;

③活动减少,动作缓慢,兴趣丧失,不愿参加社交活动,喜独处;

④常有焦虑、无能无用内疚感(担心给家庭增加负担);

⑤睡眠障碍,难以入睡或早醒为典型表现;

⑥多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等躯体症状;

⑦对生活丧失信心,有自杀意念或行为;

⑧性欲明显减退。

有上述3项或3项以上症状表现者,必须引起重视,医院接受治疗。

6、简单了解糖尿病抑郁症的防治

糖尿病合并抑郁症是可以防治的,患者或家人一定要有信心。

①学会精神调摄,心境要放宽,以乐观、积极地态度对待生活、对待疾病。平时多参加一些社交活动及适量的运动锻炼,这有助改善心情。同时患者家属应多疏导、鼓励、安慰、理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心。

②多疏导、多进行心理辅导。患者也可参加一些糖尿病专题讲座,了解糖尿病及并发症的知识及应对措施,纠正错误认识不良行为。这些对缓解紧张情绪也是有益的。

③在不健康思维和抑郁症早期,就可以采取心理治疗。

④当患者出现中重度抑郁时,可给予必要的抗抑郁药及抗焦虑药治疗。但药物必须在医生指导下服用。

让医患共同







































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