父母一方有2型糖尿病,孩子的发病率为40%;父母双方都有2型糖尿病,孩子的发病率为60%。
1型糖尿病遗传几率更小一些,父亲患1型糖尿病,遗传概率为5.88%;妈妈患有1型糖尿病,生孩子的时候还不满25岁,遗传概率只有4%,如果满25岁,遗传几率降为1%;父母双方均有1型糖尿病,遗传几率为25%。
也就是说有糖尿病家族史的情况下,患糖尿病的几率要相对来说高一些,从而说明糖尿病具有遗传性。
但是糖尿病本身并不会遗传,遗传的是糖尿病的易患病体质。从现代医学观点来看,糖尿病患者子女只是遗传了某些基因,而这些基因对糖尿病具有易感性。也就是说,在某种环境中就有可能发病,而避免这种环境,就可能不发病。
所以建议大家饮食上注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱即可,多食用蔬菜,定期复查空腹和餐后的血糖。加强体育锻炼,增强机体的免疫力。
如果您在备孕,如何预防下一代发病?
为预防下一代发生糖尿病,要从源头做起,即一定要讲究优生优育。
女性糖友:
女性糖友备孕除严格控制血糖外,还需要将体重、血压、血脂也控制在合理范围内,如果没有严重并发症,一般而言,空腹血糖在5.3mmol/L以下,餐后2小时血糖在7.0mmol/L以下,糖化血红蛋白小于6.5%可以怀孕。
对于1型病友而言,达到这个标准比较困难,建议请内分泌科医生制订个体化的控制目标。
避免生一个“肥胖”儿
孕期加强产检,在产科、内分泌科、营养科大夫的共同监测下,平稳度过孕期,生育健康宝宝是很有希望的。最重要的是,孕期要讲科学,不能“大补特补”,要合理饮食,。
男性糖友:
戒烟、戒酒,把血糖、血压、血脂、体重控制在合理范围内,无严重合并症或并发症,精子活动度正常就可以要宝宝。
每一位家长都不盼着孩子大富大贵,只愿他平平安安、健健康康。既然我们身患糖尿病的事实已经无法改变,那就努力做好防护措施,让下一代远离糖尿病吧!