血糖升高,吃饭先知若饭后有这3个表现,

糖尿病真正影响到人类健康的不是疾病本身,而是疾病所导致的并发症,不但会对心脑血管系统造成损害,还对眼睛、肾脏、皮肤、神经等造成损害,严重影响到人类的健康,所以发现糖尿病时一定要及时治疗,控制并发症的发生。很多人都知道糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多饮、多尿、多食、体重下降。却不知道很多人出现糖尿病时早期很少会出现这些症状,往往出现这典型症状时已经是严重糖尿病,可能已经开始出现并发症了。所以平时除了关心这典型症状外,还要留意一些生活中的小事,或已经给出了提示而不自知。饭后3表现,或是血糖升高的信号1.饭后很容易饥饿饭后很容易饥饿的原因非常多,如食物本身易消化的问题、肝肾不好、甲亢、胃功能紊乱、糖尿病等都会导致饭后易饿。但是其它疾病导致饭后易饿一般还伴随有其它症状,如果没有,排除食物本身的原因,更多要留意糖尿病的可能。易饿、多食本来就是糖尿病的一个典型症状,就算没有体重下降,也要注意糖尿病的可能。因为糖尿病患者摄入的食物不能完全利用,很容易导致能量不足,从而很容易出现饥饿。尤其是吃得很多,还非常容易饥饿的情况出现时,多是糖尿病的可能,需要及时检测一下血糖。2.饭后容易犯困虽然正常来说,吃得过饱时,大部分人都容易出现犯困的情况,那是正常的现象。但是如果经常都是如此,尤其是吃得又不是很饱,但也长期会出现犯困的话,那就要注意糖尿病的可能。糖尿病时血糖水平升高,会导致血液流动慢,加上吃饭后,血液要往胃部流,会导致头部的血液不足,所以很容易出现疲倦想睡。而且血糖升高还会抑制食欲素的分泌,导致大脑供血供氧不足,也会导致疲倦犯困的情况。所以,如果经常饭后犯困,尤其是伴有疲倦无力时,建议检查一下血糖。3.饭后严重口渴一般来说,如果吃饭时口味比较重,饭后会觉得口渴,那是正常的情况。但是如果吃得不是很咸,而且长期都会出现严重口渴,需要大量喝水才能缓解的话,很可能是糖尿病所导致的。因为体内血糖升高时,会导致血液中的渗透压升高,从而需要增加大量的水分才能使人体的渗透压达到平衡。饭后的这3种情况都可能提示血糖升高,一定要及时检查血糖,及时发现糖尿病,及时控制。



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