防糖●控糖

大家都知道，糖尿病的高发人群一般是中老年人，所以很多年轻人都认为糖尿病离自己还很远，可以高枕无忧。其实，糖尿病的发展过程很缓慢，有时甚至达到几十年，很多年轻人身上，已经埋下了糖尿病的种子。

医院的糖尿病诊室，很少看到年轻人。可是现在不同了，20～30岁的糖友已不少见。有的虽然还没有明确诊断，但挺起的“将军肚”已经预告：你应该