11月14是“世界防治糖尿病日”。糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,而其中老年人患者占了多数。那么对于老年人的糖尿病患者而言，在护理方面有哪些需要注意的地方呢?饮食护理切忌高糖饮食。如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等甜类食品都不适合食用，避免血糖迅速升高，危害糖尿病患者健康。切忌饮酒。长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高，而且少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。要适当补充矿物质。糖尿病患者要注意多吃含钙、硒的饮食，缺钙会加重糖尿病病情，而硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，因此糖尿病患者要注意补钙、硒。因此糖尿病患者可以多吃虾皮、海带、排骨香菇、芝麻、大蒜，降低血糖、改善糖尿病症状。注意控制血脂。糖尿病患者禁忌易使血脂升高的饮食，如牛油、羊油、猪油、黄油等。可多吃蔬菜水果、吃高纤维食物。促进机体的糖代谢，降血糖同时又养生。糖尿病患者可以适当吃些、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、西红柿，还有玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。重视补充维生素。尤其是维生素B和维生素C，减缓糖尿病并发症的进程，因此糖尿病患者可以适当吃些鱼、奶、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。日常护理防止皮肤感染糖尿病患者的皮肤及血液内含糖量较正常人高，细菌繁殖力强;机体形成抗体能力较正常时低，且白细胞杀菌力与吞噬力均降低，易出现皮肤瘙痒与感染，且感染后不易康复。经常清洗应勤洗澡、勤更换衣物，用温和的洗浴用品，减少对皮肤的刺激。温水洗脚每天以温水洗脚，以柔软浅色毛巾擦干，同时检查足部是否有破损，如有破损应及时治疗。注意检查和保护皮肤的完整性，减少或去除因小伤口未及时治愈而造成的后果。运动多动老年糖尿病患者如无心脏禁忌证或严重合并症，每天进行适量的散步、慢跑、太极拳、体操、蹬车等运动是有益的，应循序渐进、持之以恒地进行运动锻炼。饭后运动长时间运动者应适当增加食量。为了避免低血糖的发生，最好选择在饭后血糖较高时进行。但活动要以不感觉疲累为主。防止低血糖运动时手边要备有糖块或饼干等易食用的小食品，一旦自觉有出汗、心慌等低血糖症状时，立即食用，以预防或减轻低血糖症状。心理护理老年糖尿病并发症多，往往因病程长，用药多而出现忧虑、抑郁心理，易产生消极情绪，有时拒绝服药不配合治疗。护理人员应向患者说明控制血糖对防止糖尿病并发症的重要性，帮助患者充分认识糖尿病的病因、发病机制以及诱发因素等。耐心向患者说明糖尿病只要坚持治疗，合理控制饮食，就可以控制病情的发展，减少或延缓并发症的发生。往期精彩回顾：（收藏版）冬季养生大全家中有老人瘫痪怎么办？瘫痪老人这样护理才行！如何量血压？看完这篇文章就够了全国首家尊严养老试点单位全国首家倡导全程透明化养老北京市居家养老优秀品牌服务单位-老人是社会的宝贵财富，应当受到全社会的尊重和关爱，这也是中华民族敬老爱老的传统美德。乐老汇连锁服务网点乐老汇（罗庄）养老中心｜乐老汇（西北旺）老年公寓｜燕山乐老汇养老院｜乐老汇（什刹海）老年公寓｜乐老汇（知春路）失智专区｜乐老汇（冶建院）老年公寓居家专护服务北京市区上门服务智慧养老系统应急呼叫｜子女远程探望｜行为监测与管理｜养老护管系统｜电子防走失养老公寓服务24小时集中化照料养老机构运营托管服务







































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