舌尖上的美食
胡萝卜玉米饼
玉米
玉米作为一种粗食，营养价值很高，功效也很多，常吃对身体很有益处。玉米的蛋白质含量略高于精米白面。玉米有刺激肠蠕动、防治便秘的作用。
胡萝卜
胡萝卜含有维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，由于眼睛的视力取决于眼底的黄斑，如果没有足够的β-胡萝卜素来保护，黄斑就容易发生退行性的病变，视力会衰退，甚至发展为夜盲。
鸡蛋
鸡蛋的蛋白质吸收率高达百分之95，是所有食物中利用率最高的。而蛋黄里还含有铁，卵磷脂，核黄素，维生素等等对人体有益的营养素。
小麦粉
小麦主要成分是淀粉、蛋白质、糖类和维生素等，营养丰富，特别是其中的蛋白质含量比大米都要高，所含有的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。长期食用小麦，可以健脾和胃，还能清洁肠道、消除肠道刺激因素。
民以食为天，孩子的健康离不开食物中丰富的营养。今天我们的大厨又变化出了新吃法，胡萝卜玉米饼为舌尖上的美食又添上一道新味儿，还等什么赶快随我去看看吧！
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