欧阳英：台湾著名生机食养大师，生机饮食的传道者，被誉为“台湾食疗养生之父”，在东南亚华人地区享有盛誉，出版专著56部，是台湾最受欢迎的养生专家之一，也是大陆地区国家注册一级公共营养师！

空心菜胡萝卜汤

准备材料：

空心菜g、胡萝卜g

制作方法：

1.空心菜洗净切碎，胡萝蔔洗净去皮切小块。

2.二者加水cc合煮，滚后转小火续煮20分钟即可。可酌加粗盐调味。

功效：

改善口角炎、舌炎。

贴心小叮咛：

吃六天停一天。

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