清晨第一缕阳光升起，精神抖擞的你将面对新的一天，记再忙也要注意身体。点击上面蓝色字体，免费订阅健康信息。

目前，诊断糖尿病的主要依据是测血糖，如果患者同时满足空腹血糖值超过7.0mmol/L、餐后2小时血糖值超过11.1mmol/L这两点，就可诊断为糖尿病。很多人检测到空腹血糖临近6.1mmol/L，便以为没有问题，可以安枕无忧了，但其实这离糖尿病并不远，糖尿病前期不能仅看空腹血糖，这些人很可能已经处于糖尿病前期而不自知。

糖尿病早期有什么症状？

1、多尿

患者由于血糖过高，超过肾糖阈，即超出8.89～10.0mmol/L这个范围后，葡萄糖经肾小球滤出后不能完全被肾小管重吸收，就会形成渗透性利尿。

一般情况下，血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，如果你的血糖值还在正常水平，但却出现明显的多尿现象，那就要当心了。但有肾脏疾病和年纪大的患者，肾糖阈增高，尿糖排泄会出现障碍，在血糖出现轻度或中度地增高时，多尿现象不明显，容易被忽视。

2、多饮

高血糖会使血浆渗透压明显增高，再加上多尿的影响，人体的水分流失过多就会出现细胞内脱水，进而加重高血糖，如此恶性循环，使血浆渗透压升得更高，刺激口渴中枢，导致人体口渴，进而多饮，而多饮又会进一步加重多尿。

因此，没有大量运动或吃过咸的食物，也经常想喝水，喝水后过了一段时间又想喝水，出现这种情况就要注意，可能是糖尿病早期身体发出的信号。

3、多食

出现多食的具体原因目前学医上还没有定论，但大多数学者比较倾向的说法是葡萄糖利用率降低所致。

葡萄糖利用率指的是进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差，正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小，会刺激摄食中枢，产生饥饿感。进食后人体的血糖升高，动静脉血中浓度差加大，大于0.mmoL/L时，摄食中枢受抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求消失。

由于胰岛素的缺乏或组织对胰岛素不敏感，糖尿病人的组织摄取利用葡萄糖的能力下降，虽然血糖处于高水平，但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小，组织细胞实际上处于饥饿状态，从而刺激摄食中枢产生饥饿感，人体就会得到多食的“命令”；

另外，机体由于不能充分利用葡萄糖，导致大量葡萄糖从尿中排泄，使得机体处于半饥饿状态，人体缺乏能量便产生饥饿感，引起食欲亢进。

4、正常饮食却体重下降

如果患者因为减少进食而导致体重下降，那就是正常的，但如果饮食正常或增加，反而还体重下降，那就异常了。

这是因为，糖尿病早期患者由于胰岛素缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，进而加强脂肪和蛋白质的分解而消耗过多，便出现体重逐渐下降，甚至消瘦的现象。

一般情况下，经过治疗，血糖得到控制后，体重下降的情况也会得到控制，逐渐接近正常水平，但如果糖尿病患者已经接受治疗，却还出现体重持续下降或明显消瘦的现象，很可能是代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

5、全身无力

由于人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，组织大量失水，电解质失衡及负氮平衡等会导致患者全身乏力，精神萎靡。一般的疲惫在充分休息后就能恢复正常，而糖尿病早期的乏力疲惫，即使充分休息后也不会改善的，要控控制病情后才能改善。

6、视力下降或模糊

有些糖尿病患者在早期就会出现视力下降或模糊，这是因为高血糖而导致晶体渗透压的改变，进而晶体屈光度变化所致。早期的视力下降或模糊通常是属于功能性改变，在控制好血糖后能改善或恢复正常。

因此，如果发现有以上症状，那么很可能就是糖尿病前期，需要向医生说明情况，尽早做全面的糖尿病检查。如果确定为糖尿病前期，那么患者就应该进行有效饮食或运动干预，以预防或延缓糖尿病以及其慢性并发症的发生。

点“在看”明天风和日丽