白癜风夏天怎么办 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/150629/4646652.html
现如今我国糖尿病患者高达百万，长期患有糖尿病的患者不仅要依靠药物来治疗，而且血糖如果控制不佳或方法不对，糖尿病患者可诱发各种器官不能正常运转，尤其是对眼睛、心脏、血管、肾功能以及神经系统造成危害，轻则不能实现各大器官功能的作用，重则容易导致残疾或者早亡，可见糖尿病是非常可怕的，绝对不容轻视。但是，如何控制糖尿病并且正确自测，成为当下最难的主题之一，很多患有糖尿病患者根本没有健康管理的意识，糖尿病主要是通过干预，采用糖尿病教育以及自我管理的方式，让血糖控制在合理的范围以内，并且糖尿病患者要时常做体检，与健康管理相结合，在用药物辅助治疗，从而达到最佳状态。患有糖尿病患者健康管理师建议大家一定要培养和建立糖尿病档案，这样是对自己身体负责任的表现，同时也要拥有糖尿病可防可治的信念和意识，也要提高糖尿病患者对治疗和随访管理的一种能力，然后了解糖尿病的治疗方案和计划，了解糖尿病药物治疗的基础知识，掌握胰岛素注射技能和注意事项。糖尿病患者在日常饮食上也要非常注意，采取饮食干预和运动干预的方式，正确让血糖、血压、血脂、体重，糖化血红蛋白等指标在合理的范围以内，了解糖尿病常用的就医和寻求帮助的渠道，提高日常自测健康管理的能力，并掌握糖尿病以及并发症的病因和发展过程，危险因素等知识，健康管理师建议有糖尿病的患者一定要了解他的并发征，学会急救和紧急救护的基础方法，从而让自己处于安全的状态。可能很多患有糖尿病的患者对“血糖监测”这个理念和检测方法都不是很熟悉，其实自我血糖检测是控制血糖达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段，用毛细管血糖检测是最理想的方法，也是最常用的方法，可能在大多数人的眼中，注射胰岛素好像已经成为每一位患有糖尿病患者的必备药物，但是那也要严格的控制血糖，不能依赖药物，同时减少低血糖的发生，做好日常进行自我监测和管理工作。糖尿病患者在自我血糖监测的同时，也要掌握一定的方式和方法，检测的时间也是非常重要的，一般情况下要在早餐前检测血糖，早晨空腹的血糖，食物经过一夜的消化和吸收，已经完全转化成糖类，所以早晨所测的血糖就会偏高一些，有低血糖风险者也要在早饭前进行检测比较适宜，而睡觉前的血糖更适用于注射胰岛素，出现低血糖症状时，应该及时监测血糖，避免剧烈运动，也不要在剧烈运动以后进行血糖检测。那么糖尿病患者应该怎样控制和预防患有糖尿病呢？首先一定要学会控制住自己的体重、血糖、血压、尿中酮体等，在日常饮食中，也要进行自我监测、合理膳食、增加身体运动、控制食物中的能量摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂，对糖尿病患者是非常不友好的。扫码