我国著名青年中医专家任志勇（任雷锋）在看书。（中红网布铁威摄）
准备接受中红网采访的我国著名青年中医专家任志勇（任雷锋）。（中红网布铁威摄）
我国著名青年中医专家任志勇（任雷锋）在接受中红网专访中谈细致地对中医的认识。（中红网布铁威摄）
中红网北京年3月10日电（布铁威）中医是古老的中国带给世界最伟大的发明之一。中国文明传承五千年绵延不绝，中医在其中起了很大的作用。当今，中国、中华文明圈乃至全世界，对中医继承的人数越来越多、研究的成果越来越大。随着“一带一路”的推开，中国中医的受益者必将越来越广，它就像张护身符一样为全世界人类带去了福音。
近日，中红网专访了我国著名青年中医专家任志勇（任雷锋）。中国中医在世界的地位？如何看待中西医结合？中医治疗疾病个案——消化系统疾病如何预防、诊断？……带着一系列问题，中红网与任志勇（任雷锋）老师进行了深度对话。
任志勇（任雷锋），中外自然诊疗法协会总顾问、北京世界针联中医研究院特聘专家、中医健康教育专家、中国中医科学院中医基础理论研究员、中国民间中医学术研究会副会长、中华全国仲景学术专业委员会委员、中华医学会疑难病诊疗中心副会长。
任志勇（任雷锋）老师幼承庭训，立志杏林，毕业于北京中医药大学中医系、山西医科大学临床系。双学历、双医师资格证及执业证，证件由卫生部颁发，全国通用。师从国家级名中医、山西中医研院和平分院副院长胡兰贵，中国中医科学研究院孟庆云。是紫禁城国医馆梁旭春的关门弟子。年师从国医堂门诊部郝万山教授学习《伤寒杂病论》以及经方的临床应用。精通中医的精气神理论、阴阳、五行生克制化理论、熟悉中药、经络、腧穴的形气性以及组方的应用等等。
中红网：任老师，您是如何看待中医的？
任志勇（任雷锋）：伟大领袖毛主席曾经说过：中国医药学是一个伟大的宝库，应当努力发掘，加以提高。中医药发轫于中国，是我们中华文化的代表，是中国各族人民长期在生产生活中实践总结出的医学科学。中医药不仅为中华民族的文明以及繁衍长盛做出了重要贡献，同时也对世界人民的健康做出了巨大贡献。从历史上看，每一次因战乱导致瘟疫疾病、传染性疾病大面积流行的时候，中华民族都能够转危为安，这实有赖于中医药。
中红网：任老师，您觉得该如何学好中医？
任志勇（任雷锋）：学好中医，我认为要掌握住以下六点：一要热爱中医；二要有悟性；三要有基础的哲学理论知识，能够辩证地看待问题；四要有良好的心态，因为学中医比较枯燥无味，需要大量地背诵、记忆，要守得住寂寞、耐得住诱惑，始终不忘初心；五要有恒心；六要读经典、跟名师、多临床。
中红网：任老师，您是中、西医双学位，您如何看待中、西医结合？
任志勇（任雷锋）：中、西医两门医学都是为人类健康服务的。从古至今就有中、西医之间的斗争。我个人认为，中医学是建立在经络学基础之上，西医学是建立在解剖学基础之上；中医是一门实践性医学，西医是一门实验性医学。作为两个理论不同的医学，中、西医不能相结合。如果能结合的话，应该是在临床治疗中进行结合，以提高疗效。
中医，要从整体观念和辩证论治中去认识。中医认为人体是一个有机的整体，不能分开，头是头、脚是脚。比如拿感冒来说，有的感冒是遭风遭凉来的，有的是受寒受热来的，有的是大夏天中暑得的。中医首先就是要分清楚，你的感冒是怎么引起的——风寒？还是风热？不同原因引起的感冒中医治疗起来就不一样。风寒的话，老百姓都知道，生姜红糖葱白水喝下去，出汗把寒气散发出来，感冒就能好；风热的话，熬点金银花、桑叶、板蓝根、菊花等喝下去，把风热散发出来，感冒也就好了。同样是治疗不同原因引起的感冒，西医只有一个方法，就是消炎抗病毒。西医是不分析、不辩证的。
所以我总结，中医是治疗生病的人，以人为本，而西医治疗是治疗人生的病，以病为主。中医更宏观、更科学、更能经得起时间的考验。西医是从微观的角度来考虑，越细越好。它是在实验室当中工作，在显微镜下工作。可以这么说，离开实验室、离开体检、离开仪器设备的检查，西医不好看病，或者说看不了病。
中红网：任老师，平时您诊断的疾病大多是哪一种？
任志勇（任雷锋）：我诊断的疾病有内科、外科、儿科、妇科等多种。其中，诊断最多的是消化系统以及消化系统相关的疾病。消化系统常见的疾病有食管炎、胃炎，胃炎又分为急性胃炎、慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、十二指肠的炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、肠系膜淋巴结肿大、便秘、肠道息肉等，以消化系统的慢性炎症为最多见。此外，肝炎、胆囊炎、胰腺的疾病都属于消化系统的疾病。
中红网：任老师，消化系统疾病相关的疾病有哪些？
任志勇（任雷锋）：消化系统相关的疾病非常多。从中医的角度来讲，脾胃失和之后或者长时间的紊乱之后，会影响全身各个脏器的功能。比如说，有的人头发油腻，每天换着洗头膏洗头，但是治标不治本。其实这与脾胃的湿热有关系，通过中医调理脾胃的湿热，头发的油腻就能从根本上治好。
又比如说，我的一个患者朋友，他只要一头疼，胃就不舒服；或者说只要胃不舒服，头就不舒服。而且他头部疼痛的部位不在巅顶，也不在两侧，它偏偏位于额头，这正好是人体足阳明胃经所走过的地方。该患者头疼的原因是足阳明胃经出了问题，所以通过调理脾胃就能把他头疼治好了。看似风马牛不相及的事情，从中医辩证的角度思考，就能发现疾病症状的根源。
再比如说，我的一些老人、孩子患者，他们得病的原因是经常吃凉东西，一吃凉东西或者一着凉就感冒咳嗽，一咳嗽之后还不容易好，反反复复。他们过来找我看病，我通过看舌苔，发现他们的舌苔又白又腻，舌边还有齿痕，我诊断为脾胃虚寒，还有湿。通过调理脾胃，这些老人、孩子的病马上就好了，而且还不复发。中医讲究相生相克，脾胃为土，肺为金，土生金。这是我治疗他们的疾病的最主要的方法。如果长时间脾胃不和、脾胃失调，就会导致土不生金，肺气就会亏虚。肺气一旦亏虚，就容易引发上呼吸道的感染，以及一些慢性的支气管炎、慢性的咳嗽。
再比如说，有的人吃的食物或者喝的饮料进入体内后，没有被脾胃消化，堆积在体内造成一定的毒素，最终形成结石、息肉、多囊肝。在一定程度上，除了肿瘤、出血、穿孔等疾病能够严重危及人类生命外，慢性的炎症不至于危及生命。可是，由于长时间脾胃失调之后，所引发的一些其他器官的疾病同样会危及生命，比如心脑血管疾病。现在人们的生活节奏越来越快，饮食也提高了，由于人们常食肥甘厚味、寒凉的东西，而使脾胃虚寒的人越来越多。这样的话，人们对于体内油脂性的食物化解功能就降低了，那么油脂性的食物不能在体内很好的消化和吸收、排泄，时间长了，就会在人体的血管、血液当中堆积，最后形成“三高”，即高血压、高血脂、高血糖。“三高”类的疾病，过去的时候是富贵病，因为富人吃喝都很好，脾胃负担太重。在临床当中，要降血脂、降血压、降血糖，离不开调理脾胃。你想一想，把人们体内的消化功能给调好了，所谓的血脂系列的甘油三酯、胆固醇、低密度、高密度自然就好了。
再比如说，有的人吃某种食物刚开始不过敏，但是过了几年后发现吃这种食物过敏、吃那种食物也过敏。过敏后的表现为皮肤痒、皮肤起疙瘩。到医院一化验，医生说你对食物过敏了，免疫力下降了。那么我想问问，免疫力从什么地方而来呢？是不是从我们人体的气血而来的！？进一步再推，气血从哪里来？从吃进去的饮食物而来。中医讲得好：肾为先天之本，脾胃为后天之本，气血的化身之源。如果气血不足，抵抗力一定会下降，所以过敏性疾病，大家一定要调整脾胃的功能。脾胃功能调好了，免疫功能自然而然就提上来了。
再比如说，有的人皮肤容易出现瘀斑、瘀点、瘀紫，这其中有一部分人是过敏性的紫癜；有的人面部起色斑，口腔溃疡反复发作，唇裂，嘴唇起皮、干、裂、痒等等；妇科病中，有的人月经量太少，白带太多，以及月经量太多，形成崩和漏……这些病，我们同样通过调理脾胃就能调理好。
中红网：任老师，平时我们应该如何调理脾胃？在生活中我们应该注意哪些事项？
任志勇（任雷锋）：其实，调理脾胃的方法非常多。首选的应该是食疗，其次是药疗。从食疗的角度来讲，首先要避免一些错误的生活方式以及养生观念，不乱作为、乱折腾。乱作为、错误的养生观念和思想会导致疾病越来越重，也许是疾病的根源所在。现在我在生活当中就发现有的人明明属于脾胃虚寒，吃饭不多，身体虚弱。家里人为了他身体体质好，规定他每天必须喝多少牛奶、吃多少鸡蛋。事实上牛奶也好、鸡蛋也好，在我们饮食当中都属于阴寒之物，吃得越多，对脾胃伤害越大。这是为什么？因为如果你的脾胃属于虚寒，这些食物就消化不了，中国人的饮食最讲究的就是食物的性味，你如果属于寒，那么吃的食物是寒是热、是温是凉——这都是有讲究的。中医里这叫四气。
中医里还有五味，即酸苦甘辛咸。不同的味入不同的脏腑。比如说，酸入肝，苦入心，咸入肾，甜入脾胃，辛入肺。中医讲究一个方法，不管是药疗也好，还是食疗也好，寒则热之，热则寒之。胃寒，吃点生姜红糖水就好了；胃热，喝点清热的绿豆汤也就好了。如果脾胃不好，虽说牛奶、鸡蛋非常富有营养，但是吃了也消化不了。这些都是中国人总结出来的，以此可窥我们的中医是多么的博大精深啊！
又比如说，我的一些患者朋友，我当时一看他们的舌苔、一摸他们的脉象，就对他们说：你平时不能喝牛奶，不能吃鸡蛋。他们惊讶地说：任老师真神了！我平时还就是一吃牛奶就拉肚子。还有的人，每天吃两个鸡蛋来保证营养，结果最后吃出胆结石。这样的例子非常多，所以大家一定要避免一些错误的养生观念。
再比如说，我的病人中大部分都是脾胃虚寒，真正属于胃热的很少。我有一个患者朋友喜欢喝茶，但是他一喝茶胃就不舒服。他就过来找我说：别人说喝绿茶可以防癌、抗癌、抗辐射、清除自由基、软化血管，为什么我喝完之后胃就不舒服呢？我告诉他，你喝的是绿茶吧，绿茶性味属于苦寒，喝了当然会不舒服。最后，我建议他如果想喝茶可以喝点红茶，红茶属于发酵茶，有调养脾胃的作用。或者大麦茶也行。他听了我的建议喝红茶，胃就舒服多了。
再比如说，有的人为了减肥，把水果当主食吃。其实大部分水果都是属于寒性的，越吃脸色越不好看。有的人问我：水果不是可以补充多种维生素吗，为什么越吃越坏？不仅没有美容，反而容貌越来越暗？不仅没有减肥，反而腹部越来越胖？其实还是我刚才说的，吃大量寒、湿性的东西，就会把脾胃的阳气给伤了。脾胃的阳气一旦伤了，人们吃的这些物质就消化不了了，就会变成垃圾、毒素存储在体内。
脾胃的消化功能就好比做饭，要想把米饭蒸熟了，就得把底下的柴火给点旺了。如果底下的柴火不旺，米饭一定蒸不熟。就是这么简单的道理。所以我提示大家，牛奶、鸡蛋，不应季的水果不要大量、长期地吃，偶尔吃一下可以。但是切记一点，不要把水果当成主食，把蔬菜当成主食。过去的时候水果叫做副食，把水果当主食，在饮食上是错误的。主食就是米、面、馒头。米、面、馒头这些主食养育了我们中国人民几千年。
在生活中我们需要注意这些事项：第一，要饮食有节。在城市里生活的人，因为工作节奏快、压力大，导致气机失调，从而影响人们肝胆的疏泄功能。中医讲究肝郁克脾。肝为木，脾胃为土，叫木克土。“见肝之病，知肝传脾，当先实脾也。”古代的人们已经认识到这个问题了。大家在平时要适当疏理肝气，预防压力大、情绪变化大、肝火旺等引起的症状。如果经常觉得压力大，那肠胃功能一定会出问题，这个时候要适当的找一些中医进行调理。
有的年轻人早晨基本不吃或者胡吃早餐，中午将就一下，晚上下班有时间就胡吃、猛吃。尤其是夏天在一些大城市，晚上两三点钟，还有人吃烧烤、喝啤酒。所以痛风、急性的胰腺炎、慢性的疾病、肿瘤等，就随之而来了。
第二，饮食一定要洁净。我常说，在外面吃得再好，如果有时间，还是不如回家自己做着吃。虽然不能保证买回来的菜是没有农药、没有化肥的，但是至少可以保证自己所做的饭菜是干净卫生的。特别是夏天，只要饮食不洁，就会诱发好多肠道的传染、肠炎、腹泻、痢疾等疾病。
第三，养护脾胃的根本大法就是少吃肥甘厚味、油腻、寒凉的食物，包括饮料。对于特别难消化的食物，比如大肥大肉大鱼之类的还是要少吃，平时要多吃蔬菜、青菜、素食。因为吃进去不好消化的东西，身体在消化食物的同时，其实食物也在消化我们的身体。所以要想健康和长寿，首先要把脾胃养好。
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