高大上远红外桑拿房系列养生设备对身体健康有着很好的调理作用，但针对不同的状况，它究竟多长时间能够出效果呢?这相信是很多人都迫切想要知道的，这里，根据不同的情况给出一个参考时间。

1~改善人体生存温度，防止提前衰老，缺乏能量亚健康人群病后复健，产后复健，紧张脑力工作者，体力消耗工作者美肤塑身，减肥，丰胸健乳，改善面部微循环，抗菌美容。2~~远红外蒸疗适应病症：

适应病症：风湿20天，

类风湿30天，

手凉20天，

肢体麻木35天，指关节疼痛25天，

皮肤干裂10天，痛经8天，

阴道炎30天，

盆腔炎40天，

乳腺增生30天，前列腺炎30天，阴囊湿疹痔疮25天，

肛裂40天，

寒痛30天，

关节炎20天，

关节积水60天，皮肤瘙痒15天，脚裂20天

慢性胃炎30天，胃寒20天，

胃肠功能紊乱30天，

功能性便秘10天，

静脉曲张腰腹部疼痛20天，

肩周炎20天，

颈背酸痛20天，骨质增生40天，虚寒不适失眠15天，

脑部供血不足30天，

高血脂50天，

高血粘50天，

脂肪肝90天，

糖尿病90天，

慢性病后遗症90天等疗效卓越.。一般坚持高大上远红外桑拿养生房连续蒸疗1-3个月后，身体抵抗力会修复到最佳状态.

3~远红外蒸疗针对不同系统的时间参考：

皮肤系统：干涩10天，

黑眼圈眼袋10天，

痘痘5天，

各种斑30天，

红血丝40天，

脱皮20天，

皮肤色不均40天，

肤质不佳30天，松弛40天，

衰老50天，

细纹30天。

循环系统：高血压30天，高血脂，高血糖，心绞痛25天。早期的动脉硬化，冠心病，畏寒症等30-40天。

呼吸系统：支气管炎20天，过敏性鼻炎70天，咽喉炎30天，感冒，慢性肺炎等10天。

消化系统：胃肠功能紊乱20天，复发性口腔炎7天，痉挛性便秘等10天，突然性胃痛和拉肚子70分钟。

神经系统：神经衰弱7天，失眠15天，偏头痛25天，中风后遗症40天，头部缺氧等30天。

运动系统：颈，肩，腰，腿痛20天，软组织损伤30天，肌纤维炎等30天，突然性肌肉痛50分钟。

其它系统：痛经7天，盆腔炎40天，乳腺小叶增生30天，更年期综合症40天，产后腰痛50天，手足皲裂10天，慢性湿症20天，痤疮20天，黄褐斑40天，风湿性关节炎20天，类风湿关节炎等25天。

根据人体自身的年限长的慢性疾病，需连续理疗几个月后在减少隔一天蒸疗一次，定期排毒。减压者无需刻意控制时间，长期蒸疗会收到意想不到的神奇功效!大循环周期为天，也就是半年左右身体的调理才初见成效。所以您前期坚持蒸疗一个月只是一个小小的基础，为了让身体在不吃药物或少吃药物的情况下得到好转，您需要持之以恒把多年积累的脏腑及血液中的毒素垃圾和身体的风寒湿等邪症逼出体外，身体才可得到真正的修复与健康。

以上这些好转天数都是根据个人体质的不同而上下浮动的，为了使您的身体更加健康，建议您长期进行高大上远红外桑拿房系列养生设备配合相关高大上远红外蒸疗系列养生设备相关产品，效果更加显著。

错把远红外蒸疗调理好转反应当成了病情加重处理，多少人错过了最佳康复期！

1.胃细胞7天更新一次；

2.皮肤细胞28天左右更新一次；

3.肝脏细胞天更换一次；

4.红血球细胞天更新一次；

5.在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年。所以，不管你是要减肥、增重，还是调理三高、肠胃、亚健康等问题都需要耐心，请给身体足够的修复时间，用科学的方法，才能彻底改善自己的健康状况。

什么是调整反应?调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。

调整反应是好事

调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。

一、皮肤痒,糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。

1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。

2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。

4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。

6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。

四、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。

五、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

十一、流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

十六、血脂、血糖、血压升高.许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。

3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应

1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。

2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。

十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。

二十、没有任何反应由于身体健康较好，或者在使用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。

向热爱健康的人推出顶级的健康生活产品—高大上红外线桑拿房系列养生设备。帮助他们生活地更长久、更快乐、更和谐，改变他们的生活方式。这是高大上健康的初衷也是它的成功所在。

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